消化不良不僅不會導致變胖，患者還會因為不能充分的吸收食物中的營養(yǎng)而出現(xiàn)消瘦的癥狀，并且伴有腹痛，腹脹，早飽，噯氣，惡心嘔吐，反酸等不適癥狀，可持續(xù)或反復發(fā)作。消化不良是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病，引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥，使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調(diào)，患者的精神不愉快，長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等都可以引起。
消化不良會不會變胖
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-11-153840次
概述：
護理措施：
1、日常生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，避免熬夜勞累，養(yǎng)成良好的生活習慣。
2、選擇安全有效的藥物。除了使用胃腸運力藥物如嗎叮啉以外還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
3、要注意保持愉快的心情和良好的心境。
4、通過體育鍛煉增強體質(zhì)，提高機體免疫力。
5、進餐時應保持輕松的心情，不要匆促進食，也不要囫圇吞食，更不要站著或邊走邊食，可采取少食多餐的方法。
6、不要穿束緊腰部的衣褲就餐。
飲食注意：
1、攝入含蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)較多的食物，如乳制品、瘦肉類、魚、蝦、雞蛋、松花蛋、豆類等。
2、忌煙戒酒。
3、少食刺激，生冷食物以及咖啡，巧克力，土豆和酸性食物。
4、忌食容易導致脹氣的食物，如干豆類，洋蔥，紅薯以及甜食。
5、多吃新鮮蔬菜，如青菜、大白菜、西紅柿等。
以上內(nèi)容僅供參考
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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