??在寧?kù)o的夜晚，當(dāng)大多數(shù)人沉入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，有些人卻在不經(jīng)意間奏響了一曲獨(dú)特的“交響樂”——打呼嚕。這曲“交響樂”不僅影響了自己的睡眠質(zhì)量，還可能對(duì)同眠的人造成困擾。那么，打呼嚕究竟是由哪些原因引起的呢？
??打呼嚕的常見原因及治療措施，一般有以下幾點(diǎn)：
??過度疲勞：如果白天過于勞累，可能會(huì)導(dǎo)致身體肌肉緊張，尤其是咽喉部肌肉，睡眠時(shí)肌肉松弛，氣道變窄，就容易打呼嚕，建議患者合理安排作息，保證充足的休息時(shí)間，讓身體和肌肉充分放松。
??腺樣體肥大：通常是炎癥反復(fù)刺激所引起的，患病后由于鼻孔和咽鼓管咽口被堵塞，睡覺時(shí)呼吸不暢，就會(huì)引起打呼嚕，還可能伴有鼻塞、流涕等癥狀，患者可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、紅霉素腸溶片、阿奇霉素片等藥物進(jìn)行治療。
??鼻中隔偏曲：與生長(zhǎng)發(fā)育不均衡或外傷有關(guān)，患病后會(huì)呈現(xiàn)出鼻中隔形態(tài)上向一側(cè)或兩側(cè)偏曲，可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，氣流受阻，睡覺時(shí)發(fā)出呼嚕聲，患者可以在醫(yī)生的操作下通過鼻中隔矯正術(shù)的方式進(jìn)行治療。
?打呼嚕需要掛的科室：
??耳鼻喉科：針對(duì)腺樣體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃體肥大等耳鼻喉疾病導(dǎo)致的打呼嚕，醫(yī)生通過詳細(xì)檢查鼻腔、咽喉部結(jié)構(gòu)，判斷病因，制定治療方案。
??呼吸內(nèi)科：若懷疑打呼嚕與睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等呼吸系統(tǒng)疾病有關(guān)，呼吸內(nèi)科醫(yī)生通過多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，評(píng)估睡眠時(shí)的呼吸、心率、血氧飽和度等指標(biāo)，明確診斷，給予相應(yīng)治療。
??口腔科：對(duì)于因下頜后縮、牙齒排列不齊等口腔頜面問題導(dǎo)致的打呼嚕，口腔科醫(yī)生通過口腔檢查、頭顱側(cè)位片等，評(píng)估口腔頜面結(jié)構(gòu)，可采用口腔矯治器治療，改善氣道通氣。
??打呼嚕雖常見，但不可掉以輕心。了解其原因并采取相應(yīng)措施，可有效改善睡眠質(zhì)量，同時(shí)，也要注意相關(guān)的生活小貼士，詳情見圖片，讓我們從現(xiàn)在開始，更加關(guān)注自己的身體健康，遠(yuǎn)離疾病的困擾。
