羊湯和柿子不可以一起吃，羊肉屬于熱性食物，柿子屬于涼性食物，一起服用可能會引起胃腸疾病。
羊湯和柿子可以一起吃嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2113153次
羊肉中含有大量的蛋白質(zhì)、膽固醇以及脂肪等，吃了以后可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強身體抵抗力以及免疫力。柿子中含有大量的果膠，吃了以后可以起到潤腸通便的效果，可以緩解便秘的情況。
羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，而柿子中還含有大量的鞣酸物質(zhì)，這兩種成分結(jié)合以后會容易產(chǎn)生一種難以溶解的物質(zhì)，而且長期一起吃可能會引起胃腸道疾病，影響胃腸道蠕動，導(dǎo)致出現(xiàn)消化不良的情況，同時還有可能會引起腹脹、腹瀉、腹部疼痛以及消化不良等癥狀，所以羊肉和柿子不可以一起吃。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:05
陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-08-15 15342次
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01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 7335次
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張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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李培哲
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2018-08-06 92648次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019-04-29 4704次
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王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-29 9509次
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聶里紅
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2024-08-30 0次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-11-08 0次
