老年人貧血建議平常多注意以下幾點：
1、在飲食上要清淡均衡多樣，多攝入富含鐵的食物，比如動物的內(nèi)臟、動物血、紫菜、黑木耳等。
2、另外，維生素c對鐵的吸收有很好的輔助作用，所以建議多吃富含維生素c的水果、蔬菜，少吃辛辣、生冷、濃茶、咖啡等影響鐵營養(yǎng)素吸收的食物。
老人貧血吃什么好
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院血液科
2021-12-021817次
以上內(nèi)容僅供參考
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貧血吃什么好貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。
01:44
沈建良
主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
2018-10-22 23739次
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中風(fēng)老人吃什么好中風(fēng)的老人吃，第一個是我們需要知道，這個老人目前中風(fēng)處于什么階段，假如急性期的話，我們還是不要著急，給一些營養(yǎng)過高不易消化的食物，因為老年人本來消化功能就不好，吃這些不太好。第二個是看看他有沒有吞咽障礙，要有吞咽障礙的時候，我們不要急于喂他，可能早期還會進(jìn)行鼻飼，等到吞咽障礙有改善了以后，我們進(jìn)行，慢慢地嘗試著進(jìn)行治療，進(jìn)行喂食，所以老年人一定要謹(jǐn)慎。
01:03
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 3270次
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老人貧血吃什么好老年人貧血建議平常多注意以下幾點：1、在飲食上要清淡均衡多樣，多攝入富含鐵的食物，比如動物的內(nèi)臟、動物血、紫菜、黑木耳等。2、另外，維生素c對鐵的吸收有很好的輔助作用，所以建議多吃富含維生素c的水果、蔬菜，少吃辛辣、生冷、濃茶、咖啡等影響鐵營養(yǎng)素吸收的食物。語音時長 1:03”
趙敏蕾
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-08-25 7869次
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男性老人貧血吃什么好男性的患者出現(xiàn)了貧血，這個時候在飲食方面，還是需要結(jié)合貧血的病因來進(jìn)行分析。如果是缺鐵性貧血，那么就需要補(bǔ)充鐵劑，可以口服一些硫酸亞鐵，口服鐵劑，這是比較關(guān)鍵。還可以通過在飲食上補(bǔ)充一些鐵，來進(jìn)行輔助治療。比如可以多吃一些豬血，豬肝，雞，鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等，還需要補(bǔ)充含維生素c比較豐富的食物，比如蔬菜和水果。如果是其他的病因所導(dǎo)致的貧血，比如消耗性的疾病，那么要補(bǔ)充營養(yǎng)。營養(yǎng)方面，就是指的是食物營養(yǎng)要均衡，食物的種類要豐富。如果是腫瘤或者其他的結(jié)核、艾滋病等所導(dǎo)致的貧血，要治療原發(fā)疾病。語音時長 1:21”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-26 2403次
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老人貧血吃什么好因為老人的脾胃一般都不是很好，建議選用以乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片，補(bǔ)鐵溫和無任何刺激，比常規(guī)鐵劑吸收利用率高，補(bǔ)鐵快速持久。還可以通過食療來補(bǔ)血。多元化補(bǔ)充營養(yǎng)，含鐵和高蛋白的食物為主，另外維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足，其次多吃各種新鮮的蔬菜。
張雋瑜
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-26 2301次
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男性老人貧血吃什么好病情分析：一般來說老年人的貧血多半是由營養(yǎng)不良引起來的。當(dāng)然也有可能其他的貧血，包括巨幼細(xì)胞性貧血患者，再生障礙性等等。意見建議：所以針對男性老年人貧血的問題是什么，取決于貧血的類型以及貧血的嚴(yán)重程度。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，主要是針對營養(yǎng)不良性貧血。補(bǔ)充葉酸和b12主要是針對巨細(xì)胞性貧血。再生障礙性貧血，治療比較麻煩。
張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
2019-03-16 2403次
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老人貧血吃什么好老年人貧血時，應(yīng)注重飲食調(diào)整與合理用藥，雙管齊下以改善貧血狀況。飲食方面，建議增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物；在藥物選擇上，可考慮補(bǔ)充鐵劑、維生素B12、葉酸及中藥補(bǔ)血方劑。一、食物選擇1、富含鐵的食物：如紅肉、動物肝臟、蛋黃等，可有
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-14 0次
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男性老人貧血吃什么好男性老人貧血吃些豬肝、菠菜、黑木耳等食物比較好，患者吃琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物也比較好。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床綜合征。導(dǎo)致貧血的原因有很多，包括遺傳因素、飲食因素、藥物因素等，患者常表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、頭痛、頭暈、乏力、食欲減退、惡心等。男性老人貧血平時
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-11-29 32次
