心衰一般是指心力衰竭，是由各種原因?qū)е滦呐K泵血功能受損，心排血量不能滿足全身組織基本代謝需要的綜合征，主要表現(xiàn)為呼吸困難、活動(dòng)受限、體液潴留等，可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)等方面來(lái)調(diào)養(yǎng)。
1、飲食調(diào)理：
心力衰竭患者的飲食要清淡，富有營(yíng)養(yǎng)，容易消化，以低鹽低脂飲食為主，可以適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激性食物，避免過(guò)甜飲食，養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量。
2、適量運(yùn)動(dòng)：
應(yīng)鼓勵(lì)病情穩(wěn)定的心力衰竭患者主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，根據(jù)病情輕重不同，在不誘發(fā)癥狀的前提下從床邊小坐開(kāi)始逐步增加有氧運(yùn)動(dòng)，并嚴(yán)格控制體重，每日監(jiān)測(cè)體重，并且稱體重時(shí)要在穿相同衣服、排空二便的情況下進(jìn)行，因?yàn)轶w重的變化能反映水鈉潴留的情況，因此做好體重管理尤為重要。
