后背痛的不能平躺可能是腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等引起，可以通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理、藥物治療、物理治療等方法緩解。
1、腰肌勞損：如果在平時(shí)經(jīng)常過(guò)度勞累或者受到寒冷刺激，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度勞損，在平躺時(shí)還會(huì)牽扯肌肉而引發(fā)疼痛，甚至?xí)奂氨巢?。需要注意保暖，適當(dāng)?shù)膶?duì)局部熱敷按摩，能夠使癥狀逐漸緩解，平時(shí)也要注意休息，不可以過(guò)度勞累。
2、筋膜炎：筋膜炎可能是腰背部扭傷沒(méi)有及時(shí)治療或者慢性勞損等導(dǎo)致，使腰背部的筋膜出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥后引發(fā)疼痛，還會(huì)因?yàn)榫植考∪饩o張痙攣而出現(xiàn)無(wú)法平躺的現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物治療，能夠緩解疼痛。
3、腰椎間盤(pán)突出癥：如果本身患有腰椎間盤(pán)突出癥，可能會(huì)壓迫局部神經(jīng)根而引發(fā)腰背部疼痛，在平躺時(shí)會(huì)刺激周?chē)M織后出現(xiàn)疼痛加重。可以遵從醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解，還可以配合體外沖擊波、中低頻電療、高能量激光治療等方法改善。
除了以上原因外，也可能是強(qiáng)直性脊柱炎等導(dǎo)致，患者需要及時(shí)就醫(yī)。
