一，可以平衡陰陽，保健防病。人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會(huì)發(fā)病，艾條能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡。
二，可以行氣活血，消火化瘀。氣是生命之源，血為物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血充足，氣機(jī)條達(dá)，則人的生命活動(dòng)正常，反之則發(fā)病。熏艾條可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，疏理氣機(jī)，且可提升中氣，以達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。
三，可以扶正祛邪，回陽固脫。正氣存內(nèi)則邪不可干，熏艾條可以通過對某些穴位施灸，培扶人體的正氣，增強(qiáng)機(jī)體的防病抗病能力。
四，可以溫中活里，強(qiáng)壯臟腑。艾灸時(shí)身體毛孔擴(kuò)張，理腎氣，疏通臟腑，強(qiáng)身健體。
五，可以溫氣散寒，疏風(fēng)解表。通過點(diǎn)燃艾條所散發(fā)出的遠(yuǎn)紅外光，能夠去除體內(nèi)的濕氣，寒氣，毒素，達(dá)到溫潤肌膚，護(hù)肌體表的功效。
六，可以溫經(jīng)通絡(luò)，活血散瘀。經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路，經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運(yùn)行及營養(yǎng)物質(zhì)的疏布。艾柱可以借助其溫?zé)峒∧w的作用，溫暖肌膚經(jīng)絡(luò)，活血通脈，以達(dá)到治療寒凝血滯，經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病癥之效。
