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• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實(shí)際上我們沒(méi)有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對(duì)于妊娠高血壓疾病的，一個(gè)飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的，更多的是全面多元的，營(yíng)養(yǎng)因素的攝取，確切說(shuō)應(yīng)該說(shuō)，沒(méi)有絕對(duì)忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會(huì)引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說(shuō)濃茶，比方說(shuō)大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實(shí)際上沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)不能吃的，但是要有相對(duì)應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 4206次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對(duì)腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時(shí)候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時(shí)，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會(huì)出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個(gè)方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因?yàn)榉嗜庵兄竞枯^多，而且大多是動(dòng)物性脂肪，因此會(huì)導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會(huì)促使血壓升高，最終形成動(dòng)脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會(huì)使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會(huì)增加腹部的壓力，所以血壓會(huì)進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對(duì)本來(lái)就有高血壓的人群來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。高血壓人群體重超重也會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對(duì)個(gè)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3623次

• 高血壓患者能吃什么
  高血壓患者要注意控制體重，適度的飲食避免體重增加，經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓，控制血壓，病人飲食上需要注意少量多餐，避免過(guò)飽，清淡飲食，少鹽少油脂食物，不吃甜食，多吃高纖維的食物像青菜、筍、冬瓜、豆芽、芹菜等，不吃低能食物像大豆、黑木耳、水果等，可適量吃些魚(yú)、蝦等高蛋白性的食物。平常一定要限制鈉鹽的攝入量，一般每日控制在六克以?xún)?nèi)，盡量的多選擇高鉀高鈣高維生素類(lèi)的食物，盡量的選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，控制高膽固醇的食物，控制高糖類(lèi)的食物，平常盡量少食多餐，而且每餐不要吃得太飽，還有堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，每天多鍛煉身體也能夠起到降壓的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 2519次

• 高血壓患者什么能吃
  高血壓患者能吃的東西有很多，包括五谷雜糧、瓜果和蔬菜，以及豆類(lèi)、奶類(lèi)都是很好的飲食，還可以適當(dāng)?shù)某孕╇u蛋、鵪鶉蛋等。高血壓患者的膳食要多樣化，不要過(guò)度偏食，不要吃太咸的食物，要多吃自然的食品，比如芹菜、火龍果、大白菜、香蕉、無(wú)花果、山楂、小白菜或者是大米、小米等都是很好的飲食，西紅柿、黃瓜、苦瓜也可以適當(dāng)?shù)某?。高血壓的患者要避免情緒激動(dòng)，因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定也容易導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定，并且不要發(fā)怒上火。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2023-01-13 4666次

• 高血壓患者不能吃什么
  病情分析：高血壓的患者不能吃脂肪以及膽固醇含量較高的食物，如肥肉，肉皮，動(dòng)物的內(nèi)臟，無(wú)鱗的魚(yú)類(lèi)，蛋黃，黃油等。不能吃含鹽量太高的食物，如熏肉，咸菜。這些食物有可能會(huì)引起血壓進(jìn)一步升高。高血壓的患者要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。意見(jiàn)建議：高血壓的患者需要檢查一下血糖，血脂，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)患者的具體情況選擇適合的降壓藥控制血壓。另外，要適當(dāng)參加體育鍛煉，控制體重。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-20 1303次

• 高血壓患者應(yīng)該吃什么
  高血壓患者應(yīng)該吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，含鉀豐富的水果或者蔬菜，平時(shí)要低鹽低脂，清淡飲食為主，不能吃得太咸，不能吃得太油膩，也不能吃得太辣。最好是要去醫(yī)院接受正規(guī)的降壓治療，不能私自亂吃藥，希望我的解答對(duì)你有幫助。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-03 1604次

• 高血壓患者能吃什么
  高血壓患者能吃的食物與藥物多樣，關(guān)鍵在于合理選擇與搭配，以有效控制血壓并保障身體健康。高血壓患者飲食應(yīng)以低鹽、低脂、高纖維為原則。新鮮蔬菜如芹菜、菠菜、胡蘿卜等，富含鉀元素與膳食纖維，有助于降低血壓。水果如蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃等，富含維生素C
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-23 0次

• 高血壓患者早餐吃什么
  患者在飲食上要加強(qiáng)調(diào)節(jié)，像早餐可以以清淡為主，少吃一些腌制的咸菜，還有一些油膩的食物。早上可以只吃一些低脂肪的食品，像一些粗糧、玉米面、玉米饅頭，或者是玉米粥，也可以吃一些面包或一個(gè)雞蛋，這樣的飲食都比較適合高血壓患者。像平常在飲食的時(shí)候一定要注意鈉鹽的收攝入，不要吃過(guò)多的鈉鹽，因?yàn)檫^(guò)多的鈉鹽會(huì)導(dǎo)致
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 386次