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• 帕金森病的運動治療法

  帕金森病主要就是運動功能的障礙，比如行動的遲緩、起坐的困難、翻身的困難等等這一些。我們在日常生活中，就可以針對這些問題進行一些訓練，從而使得這些功能障礙得到一定程度的恢復。比如家里就要備一些比較高的沙發(fā)，比較硬一些，這樣方便患者起和坐。不能用特別矮的席夢思，床也是需要相對高一些的，患者往那兒一坐的時候就可以躺在床上，如果特別矮他起來是非常困難的，很容易發(fā)生摔傷。同時，我們在家的時候可以對著鏡子做一些擠眉、弄眼、鼓腮，然后動動下腭、動動頸部，然后我們的手和胳膊可以做一些上下、左右、旋前旋后等等這些動作。同時，我們的下肢也是可以做一下不停的跺地，然后空蹲、蹬自行車的這些情況都可以。另外，我們也可以在家放一個鞋盒子，然后患者試圖的跨過這個鞋盒，然后練一下他的跨越的能力。那也可以用兩個鞋盒子放在一起，繞著鞋盒子，左三圈、右三圈這樣練我們轉彎的能力。病人也可以在家上樓梯、下樓梯，這樣可以訓練他的抬步的功能。但我們有一些患者腳像黏在地上一樣，抬不起來，這個時候我們就要讓患者數(shù)數(shù)，比如1、2、3，1、2、3，這樣他數(shù)數(shù)的時候腳就很容易抬得起來。如果不行，我們就在原地踏步走，1、2，1、2，然后這樣他的腳就靈活起來，在往前邁，或者是轉身這一些動作的時候是不容易發(fā)生摔倒的。這樣鍛煉時間久了以后，他的動作也會靈活起來。

  

  02:45
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 18992次

• 甲狀腺結節(jié)治療法

  我們首先要確定甲狀腺這個結節(jié)是良性的，還是惡性的。一般我們在做體檢，或者是到醫(yī)院，進行甲狀腺B超檢查的時候，醫(yī)學報告會告訴我們，甲狀腺有多少結節(jié)，結節(jié)的大小、結節(jié)的形態(tài)、結節(jié)的邊緣是否毛躁，是否有鈣化，再根據(jù)這個結節(jié)，我們是否看一下有沒有惡性病變。如果必要時醫(yī)生會提醒你做穿刺，如果甲狀腺的B超已經(jīng)提示這個甲狀腺結節(jié)，惡性病變的可能性大，那就是甲狀腺癌的可能性大的時候，就應該去醫(yī)院進行及時，早期的手術治療，以減少病人對此類疾病的一些擔心和恐慌。所以說甲狀腺結節(jié)的性質，是需要到醫(yī)院來確定的。

  

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  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-17 2200次

• 帕金森運動治療法有哪些
  帕金森的運動治療方法是帕金森患者的治療方法之一，運動療法對于帕金森患者的康復具有良好的輔助作用，可以有效改善患者的身體功能，一般包括以下幾種方法：第1個，基本動作的訓練，患者可以做坐下，起立，臥床，床上翻身和起床等動作。第2個，關節(jié)活動的范圍訓練。第3個，可以做一些增加肌力的訓練，重點是訓練胸肌、腹肌、股四頭肌和腰背肌，重點是訓練患者的平衡功能以及肢體協(xié)調(diào)的能力。第4個，可以進行步行的步態(tài)訓練，以糾正患者異常的步態(tài)。第5個，患者可以做面部動作的訓練以及言語功能的訓練。第6個，還可以進行呼吸肌的訓練，有利于改善患者的言語功能。
  語音時長 01:23”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2019-12-20 2352次

• 腰痛治療法有哪些
  對于病人出現(xiàn)了腰部疼痛的情況，治療的方法主要分中醫(yī)治療、西醫(yī)治療和手術的治療。對于中醫(yī)的治療，主要是應用活血化瘀藥物以及應用腰部的針灸、理療、推拿，或者是應用艾灸、拔罐治療來緩解腰部疼痛癥狀，從而提高病人的生活質量。而對于西醫(yī)的治療，主要是應用西醫(yī)的藥物治療，比如說非甾體類抗炎藥物、神經(jīng)營養(yǎng)藥物及肌肉松弛劑治療，來緩解腰部的疼痛。對于手術的治療，主要是針對于病因的治療，特別是對于腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫比較重的患者，可以應用手術的治療，來緩解病人腰痛的癥狀。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-05 2029次

• 帕金森運動治療法有哪些
  病情分析：可以進行面部動作鍛煉，用力將腮鼓起，隨之盡量將兩腮吸氣，做露齒和吹哨動作，盡量將牙齒露出，繼之作吹口哨的動作，對著鏡子讓面部表現(xiàn)出微笑、大笑、撅嘴、吹口哨等，盡量皺眉，然后用力展眉，反復數(shù)次。全身僵硬的可進行放松鍛煉，找一個安靜的地方舒服地仰臥，閉上眼睛，開始深而緩慢的呼吸。腹部在吸氣時鼓起，在呼氣時腹部放松，經(jīng)過背部到達腳底，放松全身肌肉，反復練習10分鐘左右，每天可鍛煉多次。對于頸部的鍛煉，可以頭向后仰，雙眼注視天花板約5秒鐘，上下運動，然后頭向下，下頜盡量觸及胸部。意見建議：運動鍛煉最好在醫(yī)生的指導下正確進行，注意鍛煉時應有家人在旁邊保護，防止跌倒受傷。平時養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，避免油膩、辛辣刺激的食物。
  徐飛 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-26 1103次

• 腰痛治療法有哪些
  腰部出現(xiàn)了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，也可以適當?shù)倪M行腰椎牽引，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-12 1302次

• 帕金森運動治療法有哪些
  帕金森的運動治療方法是帕金森患者的治療方法之一，運動療法對于帕金森患者的康復具有良好的輔助作用，可以有效改善患者的身體功能，一般包括以下幾種方法：第1個，基本動作的訓練，患者可以做坐下，起立，臥床，床上翻身和起床等動作。第2個，關節(jié)活動的范圍訓練。第3個，可以做一些增加肌力的訓練，重點是訓練胸肌、腹
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-30 168次

• 女人慢性炎癥治療法有哪些
  女人慢性炎癥可以通過外用藥物、口服藥物、物理治療等方式改善，該病的發(fā)生與感染、免疫力低等因素有關。1、外用藥物：如果身體不適的癥狀較輕，可以通過外用的藥物進行治療，一般有甲硝唑栓、替硝唑栓、康婦凝膠等，用此藥物可以抑制細菌生長，使陰道菌群達到平衡。2、口服藥物：如果身體不適的癥狀比較嚴重，需要在醫(yī)生
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次