產(chǎn)婦是否可以吃龍眼需分情況討論：若產(chǎn)婦體質(zhì)平和、無妊娠期并發(fā)癥、產(chǎn)后無出血傾向、血糖控制正常且無過敏史，適量食用龍眼是安全的；但若存在陰虛火旺、產(chǎn)后出血未止、血糖異?；蜻^敏體質(zhì)等情況，則需謹(jǐn)慎。
從中醫(yī)角度分析，龍眼性溫，味甘，歸心、脾經(jīng)，具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。對(duì)于體質(zhì)平和的產(chǎn)婦，適量食用龍眼可輔助改善產(chǎn)后氣血虛弱、心悸失眠等癥狀。但陰虛火旺體質(zhì)者（表現(xiàn)為手足心熱、口干咽燥、盜汗等）食用后可能加重內(nèi)熱，導(dǎo)致便秘或口腔潰瘍。
從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)看，龍眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素，能快速補(bǔ)充能量。但產(chǎn)后出血未止的產(chǎn)婦需嚴(yán)格限制活血食物，龍眼雖活血作用較弱，仍建議出血期暫停食用。此外，龍眼含糖量較高，妊娠期糖尿病或產(chǎn)后血糖未恢復(fù)正常的產(chǎn)婦應(yīng)控制攝入量。
過敏體質(zhì)者需注意，龍眼可能引發(fā)皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏反應(yīng)，首次食用應(yīng)少量嘗試?，F(xiàn)代研究還提示，過量食用溫?zé)嵝允澄锟赡苡绊懽訉m收縮，不利于產(chǎn)后惡露排出，因此需控制總量。
產(chǎn)婦飲食需遵循個(gè)體化原則，除龍眼外，其他溫補(bǔ)食材如紅棗、阿膠等也需根據(jù)體質(zhì)選擇。若出現(xiàn)產(chǎn)后出血量多、持續(xù)發(fā)熱、傷口紅腫等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行調(diào)整飲食延誤治療。
