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• 高血脂營養(yǎng)治療原則

  高血脂屬于一種非常常見的代謝性的疾病，是表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。長期高血脂，會對動脈造成很不利的影響，動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，以及心?；蛘吣X梗等，這些比較嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦確診，還是應該積極地治療。除了藥物去治療以外，生活方式的治療，或生活方式的改變，也有很大的關系。因為現(xiàn)在高血脂，有很多不健康的生活方式會導致，比如說運動量的減少，體重的超重，過度的肥胖，再有就是過度油膩的飲食等等，這些都會導致高血脂。那么高血脂的一個比較健康營養(yǎng)合理的飲食，應該是什么樣的呢，應該是盡量少吃油膩，比如大魚大肉要少吃，動物內(nèi)臟或者油炸的食物，盡量不吃，而且干果要盡量少吃，盡量多吃一些蔬菜水果，這些富含維生素，富含纖維素的食物。

  

  01:28
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 2406次

• 如何改善高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時間長了會帶來很大的危害，包括對動脈的影響。那么動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，心?；蛘吣X梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應該說有。因為高血脂也屬于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個是增加運動量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動物內(nèi)臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個健康的生活方式的基礎上，如果血脂仍然不達標或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4158次

• 高血脂營養(yǎng)原則
  高脂血癥，飲食治療的原則就是攝入低能量，低脂肪，適量蛋白質(zhì)和碳水化合物，富含微量元素和維生素的膳食。在保證飲食原則的前提下，盡量減少脂肪和碳水化合物的攝入，特別是油膩、煎炸的食物，動物類制品，糕點，巧克力，甜食，零食，膨化食品等等，都要少吃。飲食控制的同時，高血脂還需要配合運動鍛煉，運動鍛煉推薦有氧運動，比如打球，慢跑，游泳，騎自行車等等。在生活方式干預的基礎上，我們還需要使用降血脂的藥物，降血脂的藥物首選他汀類的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-17 1832次

• 高血脂營養(yǎng)治療原則
  營養(yǎng)治療原則就是減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，減輕體重，堅持有規(guī)律的體力活動。針對性的控制誘發(fā)心血管事件的危險因素，減少飲酒，控制食鹽的攝入，把血壓控制在標準范圍之內(nèi)，還要戒煙。血漿的脂質(zhì)主要來源于食物，飲食治療除可以使血漿總膽固醇水平降低以外，還有助于減肥，并使調(diào)脂藥物發(fā)揮到更佳的效果。飲食結(jié)構可以直接影響血脂水平，血漿總膽固醇受飲食中膽固醇攝入量的影響，飽和酸增加膽固醇的合成。單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，雖然可以降低血漿總膽固醇和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。但是攝入過多同樣可以引起超重和肥胖的，所以飲食中的不飽和脂肪酸也不能吃太多，食用油選擇植物油為主。
  語音時長 01:36”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-28 2186次

• 高血脂患者飲食原則
  病情分析：(1)減少脂肪的攝入量：減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊等。(2)限制膽固醇的攝入量：忌食含膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。(3)保證充足的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、魚蝦類、大豆和豆制品等食品。(4)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。(5)限制甜食，糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導下進行綜合治療，避免對身體造成傷害。平時要堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-12-01 2401次

• 高血脂的用藥原則有哪些？
  病情分析：高血脂的病人如果經(jīng)過嚴格的飲食控制3-6個月，血脂仍然高，就需要服用藥物治療了。降血脂的藥物要選擇毒副作用小的，安全性高，療效可靠的。如果病情嚴重，還可以聯(lián)合用藥。意見建議：高血脂的病人在服用藥物的同時也要進行飲食控制，用藥期間還要定期復查肝腎功能。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-20 1203次

• 高血脂怎樣降血脂
  高血脂的患者應該通過控制飲食和藥物進行干預治療。在飲食上宜清淡飲食，多吃一些蔬菜水果類的食物，適當?shù)亩喑砸恍┐旨Z粗纖維的食物，應忌食高膽固醇食物和油膩性大的食物，不要吃過多的油炸食品。癥狀較嚴重的，需要及時服用降血脂類的藥物進行治療?；几哐?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 什么是高血脂高血脂如果治療
  高血脂是一種代謝性的疾病，主要是因為不良的飲食，生活習慣，運動減少，遺傳等因素有關。有的高血脂是繼發(fā)于其他疾病，比如慢性腎功能不全，甲狀腺功能減退，糖尿病，高血壓等等。發(fā)現(xiàn)血脂升高以后，要根據(jù)血脂升高的病因，類型，嚴重程度，選擇合適的降血脂藥。常用的降血脂藥是他汀類的藥物，比如辛伐他汀，阿托伐他汀，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 150次