女性腿腳涼考慮是保暖不到位、陽氣不足、氣血不足等原因?qū)е碌?，需要根?jù)具體的原因進行改善。
1、保暖不到位：
如果在溫度較低的環(huán)境中穿的衣物過薄，腿腳暴露在冷空氣中，則會出現(xiàn)此部位冰涼。此時可以適量的添加衣物，也可以調(diào)高室內(nèi)溫度，能夠起到改善作用。
2、陽氣不足：
主要與情志不暢、過度勞累等因素有關(guān)，該情況會導(dǎo)致陽氣溫煦全身組織以及維護臟腑功能的作用下降，所以會誘發(fā)手腳冰、全身乏力等現(xiàn)象。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右歸丸、理中丸、金匱腎氣丸等藥物調(diào)理。
3、氣血不足：
通常與先天因素、飲食不潔等因素密切相關(guān)，會因氣與血兩者都不足，導(dǎo)致氣血滋養(yǎng)人體五臟六腑的功能降低，不能維持機體正常生長和運轉(zhuǎn)，容易引起精神差、乏力、腿腳不溫。可以遵醫(yī)囑使用八珍丸、十全大補丸、歸脾丸等藥物治療。
除了以上常見原以外，還有可能是脾氣虛、肝氣郁結(jié)造成，恢復(fù)期間需要保持合理的飲食習(xí)慣，也應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，但是不可以暴飲暴食，以免延誤病情。
