這里的月經(jīng)一般指的是月經(jīng)期間，月經(jīng)期間一般不能喝咖啡，以免對(duì)身體造成影響。
咖啡中屬于一種刺激性的飲品，其中含有大量的咖啡因，喝了以后容易對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成一定的刺激，導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血液循環(huán)加快，而且還容易造成子宮平滑肌收縮加快，使患者出現(xiàn)心跳加快、痛經(jīng)、月經(jīng)量增多、月經(jīng)期延長等不適癥狀，影響到正常月經(jīng)。而且月經(jīng)期間喝咖啡還容易影響誘發(fā)失眠，從而會(huì)影響到正常休息，不利于身體健康，所以月經(jīng)期間一般不能喝咖啡。月經(jīng)期間除了應(yīng)避免喝咖啡以外，還應(yīng)避免喝濃茶、碳酸飲料以及任何含酒精的飲品等。
月經(jīng)期間一定要多注意休息，不可以過度勞累以及熬夜。而且月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素的變化，身體抵抗力通常也會(huì)有所下降，在此期間還應(yīng)注意做好機(jī)體保暖工作，避免受涼。如果在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以適當(dāng)?shù)氖褂脽崴鼘?duì)腹部進(jìn)行熱敷，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而對(duì)緩解疼痛有幫助。如果痛經(jīng)的情況比較嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、艾附暖宮丸等藥物進(jìn)行改善。
