蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚過(guò)敏反應(yīng)，其特征是瘙癢、紅腫的皮疹，可能伴隨著刺痛或灼熱感。如果蕁麻疹反復(fù)發(fā)作，以下措施可能有助于緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)：
1、避免誘發(fā)因素：
觀察并記錄每次蕁麻疹發(fā)作時(shí)的可能誘因，如食物、藥物、環(huán)境因素（如刺激性衣物、氣溫變化等），盡量避免接觸或暴露于這些因素。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生：
保持皮膚清潔，避免刺激性肥皂、沐浴露和熱水，選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免搔抓皮膚以防加重癥狀。
3、穿著透氣舒適的衣物：
選擇棉質(zhì)等透氣性好的衣物，避免摩擦和過(guò)緊，以減少皮膚刺激。
4、注意飲食調(diào)節(jié)：
某些食物可能誘發(fā)蕁麻疹，如海鮮、堅(jiān)果、巧克力、辛辣食物等，根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)調(diào)整飲食，有助于提升免疫力。
如果蕁麻疹癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢(xún)醫(yī)生。醫(yī)生可以評(píng)估患者的情況，并根據(jù)具體情況制定相應(yīng)的治療方案，如口服抗過(guò)敏藥物、外用激素膏藥或其他抗過(guò)敏藥物，如枸地氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、蕁麻疹丸等。
