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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 11373次

• 男性備孕期間要注意什么

  男性備孕期間應(yīng)注意，戒煙、戒酒、早睡早起，飲食上可以吃一些補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，同時(shí)要注意性生活的頻率，可以在女性排卵期，前后2天進(jìn)行性生活，以1-2天為一次合適。精子的生長周期約為90天，建議男性提前3~6個(gè)月開始備孕，為孕育健康寶寶，最好去醫(yī)院做孕前檢查，對于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥進(jìn)行調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2610次

• 孩子換牙要注意什么
  一、請注意乳牙是否滯留或者是早失。乳牙脫落有一定的時(shí)間和順序，應(yīng)脫落而不脫落稱牙齒滯留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。二、應(yīng)注意恒牙萌出是否有困難。乳牙過早的脫落，孩子習(xí)慣用牙床咀嚼、舔吸，牙床會(huì)變得肥厚而堅(jiān)韌，阻礙了恒牙萌出。因此，如果孩子一到換牙的年齡而恒牙未長出，應(yīng)該帶孩子及時(shí)到醫(yī)院檢查，以取得醫(yī)生幫助。孩子缺鈣也是恒牙遲遲萌出的重要因素，父母要及時(shí)給孩子補(bǔ)鈣。三、注意孩子口腔的清潔衛(wèi)生。四、注意糾正孩子不良習(xí)慣。在換牙期間，乳牙松動(dòng)即將脫落的時(shí)候，兒童常習(xí)慣用舌頭舔松動(dòng)的牙。這是一種不良習(xí)慣，會(huì)影響恒牙正常萌出，應(yīng)該給與正確的糾正。
  語音時(shí)長 1:32”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 10240次

• 小孩換牙要注意什么
  換牙注意事項(xiàng)：一，時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育的情況，要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長情況，定時(shí)定期的帶孩子去看牙醫(yī)，以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題以及早解決。二，養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣，要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙比較難清潔最容易導(dǎo)致齲齒，六齡磨牙也不容易刷到，因?yàn)殚L在口腔的最里面，要選用兒童專用牙膏和牙刷，牙刷頭要盡量小一點(diǎn)，要不然是刷到最里面的時(shí)候，兒童容易嘔吐，除了刷牙兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔的衛(wèi)生。三，進(jìn)食有硬度的食物，兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物比如水果，胡蘿卜，豆類玉米等等以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運(yùn)動(dòng)，牽動(dòng)面部以及眼肌運(yùn)動(dòng)加速血液循環(huán)促進(jìn)牙床，額骨頜面骨的發(fā)育既健康又美容。
  語音時(shí)長 1:55”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-19 12355次

• 孩子換牙要注意什么
  要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶兒童看牙醫(yī)，以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及早解決。要每天督促兒童刷牙，特別是上排牙比較難清潔。童換牙期間要多吃含纖維素高、有一定硬度的食物，比如水果、胡蘿卜、豆類、玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落，
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 1801次

• 小孩換牙要注意什么
  1、別把“六齡牙”當(dāng)乳牙，常常被家長誤認(rèn)為是乳牙，忽視了對它的保護(hù)。2、替牙期要注意飲食結(jié)構(gòu)，牙期應(yīng)多吃些含維生素A、D和鈣、磷豐富的食物，以滿足牙齒生長需要。3、乳牙是否滯留或早失，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院拔除滯留的乳牙，騰出位置讓錯(cuò)位的恒牙逐漸恢復(fù)到正常位置上。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-25 1901次

• 孩子換牙期間要注意什么
  孩子換牙是成長過程中的一個(gè)重要階段，此時(shí)期需要家長格外關(guān)注并采取相應(yīng)的護(hù)理措施。為了確保孩子牙齒的健康與整齊，以下五點(diǎn)需特別注意：1、保持口腔衛(wèi)生換牙期間，孩子容易出現(xiàn)口臭、牙齦腫痛等問題。因此，家長應(yīng)督促孩子每天至少刷牙兩次，并定期使用漱
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 化療期間要注意什么
  化療期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染，要保持心情愉快，避免過度的焦慮，多吃有營養(yǎng)和高蛋白的食物，避免吃一些辛辣和刺激性的食物。在化療期間需要定時(shí)的到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行復(fù)查，避免發(fā)生不良的癥狀，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫功能，盡量避免做一些
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-12 0次