母乳是否有腥味和好與不好無(wú)關(guān)，營(yíng)養(yǎng)效果都一樣。
母乳的營(yíng)養(yǎng)和腥味并沒(méi)有太大關(guān)系，剛擠出來(lái)的母乳沒(méi)有奶腥味，但冷掉后就有奶腥味，腥味主要和乳清蛋白有關(guān)，乳清蛋白營(yíng)養(yǎng)效果非常好，腥味就是由它產(chǎn)生的。母乳是女性產(chǎn)后乳房產(chǎn)生的用作哺育嬰兒的汁液，其內(nèi)含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等，也含有豐富的蛋白質(zhì)，當(dāng)然也有一定的酶類(lèi)，放置一段時(shí)間后酶類(lèi)與蛋白質(zhì)發(fā)生作用，自然就會(huì)產(chǎn)生味道。
母乳的營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的，這和日常生活中的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，所以哺乳期女性要清淡飲食，可以喝適量的肉湯、魚(yú)湯、稀飯等，不能進(jìn)食油膩的食品，如肥肉、火鍋等，還要避免吃辛辣刺激性食物，如尖椒、生姜等，以免乳腺管堵塞的情況發(fā)生。
