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打羽毛球膝蓋疼可能是由于韌帶、軟組織損傷或半月板撕裂等原因?qū)е碌?,患者可通過藥物治療、物理治療或手術(shù)治療進(jìn)行緩解。

打羽毛球時(shí)會(huì)用到膝蓋部位,如果運(yùn)動(dòng)量過大、肌肉力量比較弱、運(yùn)動(dòng)方式錯(cuò)誤、運(yùn)動(dòng)前未進(jìn)行拉伸,且打羽毛球時(shí)間過長(zhǎng)或動(dòng)作過于激烈,則會(huì)造成膝蓋相應(yīng)組織的損傷,出現(xiàn)疼痛表現(xiàn)。

1、韌帶、軟組織損傷:如果膝蓋局部運(yùn)動(dòng)量過大,特別是膝關(guān)節(jié)局部受力增加,則會(huì)導(dǎo)致韌帶、軟組織損傷出現(xiàn)疼痛,也會(huì)出現(xiàn)打羽毛球膝蓋疼。疼痛特點(diǎn)是在運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛明顯,休息時(shí)疼痛有所減輕?;颊呤紫葢?yīng)注意休息,其次可應(yīng)用物理治療緩解,如冷敷、熱敷、理療、按摩等,也可以緩解打羽毛球膝蓋疼的情況。如患者疼痛明顯時(shí),也可遵醫(yī)囑應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物治療,如吲哚美辛、布洛芬等。

2、半月板撕裂:患者有半月板撕裂時(shí)也會(huì)出現(xiàn)打羽毛球膝蓋疼的情況,并且患者疼痛明顯,如影響到日常行走以及運(yùn)動(dòng)功能時(shí),則可以通過手術(shù)進(jìn)行治療,如半月板部分切除術(shù)、半月板次全切除術(shù)等。

建議患者日常生活中注意適量運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行同一項(xiàng)活動(dòng),運(yùn)動(dòng)過程中也應(yīng)注意安全,以免造成疼痛等其他癥狀。如果運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)活動(dòng)受限等異常表現(xiàn)時(shí),應(yīng)立即就醫(yī),積極進(jìn)行相關(guān)治療,避免發(fā)生嚴(yán)重后遺癥。

以上內(nèi)容僅供參考

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