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• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng)：鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12163次

• 老年人房顫怎么控制

  房顫的控制，要控制三個(gè)方面，小病因的控制，就是血壓和心率，要控制的嚴(yán)格控制在，正常范圍之內(nèi)，比如血壓，老年人也應(yīng)該，120/80這個(gè)標(biāo)志唯一標(biāo)準(zhǔn)，不能說老年人就控制更高一點(diǎn)，比如150/160那都不行的，理想的水平，是應(yīng)該控制120/80左右。那么心跳呢，要控制在60到70次比較理想，那么至于說，老年人控制還有比如說，房顫病人有腦栓塞腦梗，或者有心房血栓問題，那么這樣的問題的話呢，我們可能還得適當(dāng)呢，找?？漆t(yī)生，因?yàn)榭寡ā⒖寡“宓乃幬?。房顫病人，主要控制這三個(gè)方面。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-05-06 3410次

• 痔瘡有水流出怎么辦
  痔瘡如果有水流出肛門外，或者是有分泌物增多時(shí)，首先考慮可能屬于痔瘡急性感染而引起的局部改變。建議患者需要進(jìn)行肛門局部的檢查，例如肛門指診檢查和肛門鏡檢查來查看病變位置的范圍，以及病情程度，絕大多數(shù)和局部痔核充血水腫以及糜爛壞死或者感染有關(guān)。建議患者可以選擇碘伏對(duì)局部進(jìn)行消毒，然后使用具有消炎作用的痔瘡栓塞入肛門內(nèi)對(duì)癥治療。如果出現(xiàn)了局部皮膚伴隨性的紅腫熱痛時(shí)，則需要進(jìn)一步排除是否存在肛周膿腫，并且當(dāng)痔核水腫過于增大，或者是伴隨有劇烈疼痛時(shí)，考慮可能屬于局部的急性水腫感染，建議患者進(jìn)行手術(shù)切除治療，治療效果比較徹底。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-03-20 2762次

• 宮頸活檢后有水流出正常嗎
  宮頸在進(jìn)行活檢以后有水流出，或者有一些血絲、少量的流血都是正常的。宮頸活檢是用活檢鉗在宮頸病變部位取出少量的組織進(jìn)行化驗(yàn)，所以它對(duì)宮頸是有損傷的。損傷以后的宮頸在修復(fù)的過程中，會(huì)出現(xiàn)流水以及少量流血的情況。出現(xiàn)這種情況患者不需要太擔(dān)心，可以應(yīng)用消炎藥或者止血藥來進(jìn)行治療即可。通?？梢赃x擇頭孢類，甲硝唑，奧硝唑分散片等進(jìn)行消炎，或者口服咖啡酸片等來進(jìn)行止血治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-12 7021次

• 痔瘡有水流出怎么辦
  病情分析：痔瘡患者如果肛管內(nèi)有水性分泌物流出時(shí)，考慮有可能伴隨有肛管不同程度的炎癥性癥狀，建議患者首先需要進(jìn)行肛門局部的抗炎對(duì)癥治療，可以在每次排便以后使用高錳酸鉀溶液或者淡鹽水進(jìn)行清洗，并且選擇具有消炎作用的甲硝唑栓塞入肛門內(nèi)抗炎對(duì)癥處理。意見建議：同時(shí)建議患者保持肛門局部的清潔和干燥，不要穿過緊的衣褲。當(dāng)肛門局部有分泌物存在時(shí)，或者伴隨有刺痛瘙癢時(shí)，患者不要用手過度抓撓，避免引起局部皮膚的破損而導(dǎo)致刺痛加重。
  陳恬靜 主治醫(yī)師山西中醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-28 1501次

• 同房完第二天有水流出怎么回事
  病情分析：同房第2天有水流出也是正常的，因?yàn)樵谕康倪^程中男性精液射入到女性陰道內(nèi)，而且女性也會(huì)有一些分泌物經(jīng)過轉(zhuǎn)化，呈水樣流出的。意見建議：但是并無異味，而且顏色應(yīng)該是乳白色或者透明樣液體。分泌物并不是很多，流出以后就不會(huì)再持續(xù)排除，如果持續(xù)性排出水樣液體，要考慮有其他疾病需要做進(jìn)一步的檢查。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-04-04 8505次

• 孕晚期平躺就有水流出
  有水流出指的是陰道有水流出，孕晚期平躺陰道有水流出考慮是激素水平變化、子宮頸黏液增加、漏尿、胎膜早破、陰道炎等原因?qū)е碌?，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、應(yīng)用藥物的方式改善。當(dāng)身體出現(xiàn)異常情況時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)治療。1、激素水平變化：在孕晚期，體內(nèi)的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 同房后陰道老有水流出來正常嗎
  同房后陰道老有水流出來是否正常要根據(jù)情況判斷，如果沒有其他不適癥狀且持續(xù)時(shí)間較短，一般正常，如果還伴有其他不適或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，通常不正常。由于在同房時(shí)會(huì)因?yàn)樾源碳ざ鴮?dǎo)致體內(nèi)激素水平暫時(shí)變化，使宮頸腺以及陰道腺出現(xiàn)分泌物增多的現(xiàn)象，能夠起到潤(rùn)滑的作用，但是持續(xù)的時(shí)間比較短，通常在同房后一段時(shí)間后會(huì)自
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-04-17 0次