5歲孩子缺鈣，身體會出現(xiàn)一系列明顯的癥狀。首先，孩子可能會在夜間出現(xiàn)盜汗，尤其是頭部，入睡后大量出汗，哭后更明顯。其次，孩子可能表現(xiàn)為睡覺不踏實，夜驚、夜啼頻繁，夜間經(jīng)常突然驚醒，啼哭不止。再者，孩子可能會性情異常，脾氣變得古怪，愛哭鬧，坐立不安，不易照看。此外，缺鈣還可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)枕禿圈，因為煩躁不安和不易入睡，頭部不斷摩擦枕頭，久而久之，后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。
這些癥狀都可能是孩子缺鈣的信號，家長應(yīng)予以重視。建議帶孩子到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查微量元素，以排除維生素D缺乏所致的鈣吸收障礙。如果確診孩子缺鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣，同時也可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收。
需要注意的是，補(bǔ)鈣并非越多越好，過量補(bǔ)鈣也可能帶來不良后果。因此，家長在給孩子補(bǔ)鈣時，一定要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，合理用藥。同時，也要注意調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品等。如果孩子的癥狀持續(xù)不減或者加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
