髕骨骨折后70天，多數(shù)患者已可穩(wěn)定恢復(fù)并能下蹲，但具體情形需因人而異。下蹲活動(dòng)的可行性主要取決于骨折愈合情況、治療方式及個(gè)體康復(fù)進(jìn)度。
首先，對(duì)于單純性骨折且經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療的患者，70天后骨折端通常已相對(duì)穩(wěn)定。在醫(yī)生評(píng)估無(wú)并發(fā)癥、軟組織損傷基本修復(fù)的前提下，可以逐步進(jìn)行下蹲訓(xùn)練，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。
其次，若患者在康復(fù)過(guò)程中遇到感染、錯(cuò)位等并發(fā)癥，或?qū)儆诜鬯樾怨钦鄣葒?yán)重情形，下蹲運(yùn)動(dòng)則需謹(jǐn)慎并可能延后。此外，康復(fù)訓(xùn)練中肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性的恢復(fù)情況，也是決定能否下蹲的重要因素。
最后，患者除遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練外，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以促進(jìn)骨折愈合和身體康復(fù)。如有任何異?；蛞蓱]，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢，確保治療效果最大化。
