小便赤黃、舌苔白考慮是飲水量少、痰濕、脾虛等原因引起的?？梢酝ㄟ^(guò)增加飲水量、口服藥物等方式緩解癥狀。
1、飲水量少：
如果平時(shí)不喜歡飲水或者是飲水量比較少，可能會(huì)使身體缺水，出現(xiàn)小便赤黃、舌苔白的情況。在日常生活中應(yīng)增加飲水量，促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。
2、痰濕：
考慮是經(jīng)常居住在潮濕的環(huán)境或者是空氣比較潮濕，可能會(huì)使?jié)駳馇址溉梭w，發(fā)生病變反應(yīng)，出現(xiàn)舌苔厚膩、不想喝水、容易出汗等癥狀，可能還會(huì)伴隨小便發(fā)黃的情況?？梢宰襻t(yī)囑服用半夏天麻丸、二陳丸、六君子丸等藥物治療。
3、脾虛：
可能是經(jīng)常吃冰激凌、冰西瓜等生冷、寒涼的食物引起的，這些食物可能會(huì)損傷脾陽(yáng)導(dǎo)致腎陽(yáng)不足，出現(xiàn)舌苔淡白、小便短小、大便糖稀等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用健脾疏肝丸、人參健脾丸、參苓白術(shù)丸等藥物緩解癥狀。
除以上常見(jiàn)原因以外，還有可能是氣虛、胃火旺、肝火旺等原因引起的。在日常生活中可以多吃一些新鮮的水果，如蘋(píng)果、芒果、草莓等，能夠幫助身體補(bǔ)充維生素和膳食纖維，對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。
