經(jīng)期臨床上指月經(jīng)期，月經(jīng)期一般是可以吃火龍果拌酸奶的，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，但是在吃的時(shí)候一定要適量，如果過(guò)量食用可能會(huì)引起患者出現(xiàn)胃腸不適。
火龍果拌酸奶是一種人們經(jīng)常喜歡吃的水果，火龍果里面富含豐富的維生素、水溶性膳食纖維、蛋白質(zhì)、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞杷崮蹋梢云鸬娇寡趸?、抗自由基的作用，并且還可以起到健脾護(hù)胃、調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。酸奶里面屬于發(fā)酵的奶制品含有大量的蛋白質(zhì)以及活性益生菌，可以補(bǔ)充月經(jīng)期所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。所以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞杷崮?，?duì)月經(jīng)期的女性有一定的好處。
火龍果拌酸奶雖好但是在吃的時(shí)候一定要適量，如果過(guò)量食用很容易引起患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉，引起腸胃不適等癥狀。如果患者吃了過(guò)多的火龍果拌酸奶，出現(xiàn)了腸胃不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、復(fù)方仙鶴草腸炎片等治療。
患者在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗、枸杞、花生等補(bǔ)血類(lèi)的食物，同時(shí)在經(jīng)期注意腹部保暖，可以有效的緩解月經(jīng)期間痛經(jīng)等癥狀。
