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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時(shí)還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡又貍谔幍某鲅?。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡屓说钠は鲁溲?，會促進(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 13750次

• 樹脂材料補(bǔ)牙的好處和壞處

  樹脂材料在臨床上是常用材料，肯定有很多好處，第一是對牙體預(yù)備沒有很嚴(yán)格要求，對洞型也沒有過高的要求，因?yàn)橛泻芎玫酿そ有浴５诙菑?qiáng)度非常好，納米樹脂的強(qiáng)度，包括后牙樹脂都非常的好。第三是顏色非常美觀。樹脂材料補(bǔ)牙的缺點(diǎn)：第一是樹脂在凝固時(shí)有微收縮，微收縮會導(dǎo)致微滲漏，可以在臨床操作技術(shù)上進(jìn)行彌補(bǔ)，有專門的操作技術(shù)彌補(bǔ)微滲漏。第二是顏色，時(shí)間久了會變色。

  

  01:08
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-09 5838次

• 吃香蕉減肥的好處和壞處
  首先，香蕉具有潤腸通便的作用，這個時(shí)候可以幫助我們體內(nèi)排出多余的毒素，對于減肥是有很多好處，但是香蕉的熱量也是比較高，如果適量的吃一些香蕉進(jìn)行減肥還是比較好，但是如果香蕉吃多了，熱量也是會超過體內(nèi)的消耗，這個時(shí)候?qū)τ跍p肥也是沒有什么好處。另外，香蕉具有降血壓的作用，可以使人體的血壓得到平穩(wěn)的下降，尤其是吃一些香蕉牛奶，降壓的效果還是比較好，另外香蕉含有比較多的鉀離子，還具有軟化血管的作用。但是香蕉也是有一些壞處，不能空腹吃香蕉，因?yàn)榭崭钩韵憬稌ξ杆岬姆置诓焕?，還可以因?yàn)闋I養(yǎng)攝入過于單一造成貧血的現(xiàn)象，所以吃香蕉減肥應(yīng)該適量的吃一些香蕉，不能夠多吃，也不能只吃香蕉。
  語音時(shí)長 1:16”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 20603次

• 吃素的好處和壞處
  吃素的好處：素食是最自然的長壽之道，是最有效和最根本的美容圣品，可以減少癌癥的發(fā)病率，尤其是直腸癌、結(jié)腸癌的發(fā)生。素食還可以減少患心臟病、高血壓、糖尿病和肥胖等慢性疾病的發(fā)生，有助于骨質(zhì)增加密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。高蛋白飲食是引起骨質(zhì)疏松的原因所在，另外素食的是減肥的良藥，可以讓大腦更聰明，使人性格溫和，使人精力充沛，有利于身體健康，還可以遠(yuǎn)離禽流感等動物性疾病的攻擊。素食可以凈化血液，預(yù)防便秘及痔瘡的產(chǎn)生，可以養(yǎng)顏美，并且安定情緒。和肉食比起來素食在養(yǎng)生方面實(shí)在是益處多多，但是需要注意的是只吃素一定要注意不要營養(yǎng)失調(diào)。吃素的壞處就是不容易達(dá)到營養(yǎng)的均衡，尤其是35-40歲之前一定不要長期吃素。尤其是對于女孩子可以多吃菜，但是全素，比如說25-35之間對身體的是非常不好的，因?yàn)檫@段期間是身體需要能量的時(shí)候，經(jīng)常吃素容易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，不利于身體的發(fā)育。
  語音時(shí)長 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 49503次

• 面部刮痧的好處和壞處？
  病情分析：面部刮痧的好處，它具有促進(jìn)面部血液循環(huán)，還能夠舒張面部毛孔，而且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。但是在刮痧的時(shí)候也會存在一些的壞處，如果操作不當(dāng)，可能會導(dǎo)致面部損傷或者出現(xiàn)感染的情況。意見建議：患者要到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行刮痧調(diào)理，防止對身體造成傷害。平時(shí)要注意休息，不熬夜，不吃辛辣、刺激性食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，提高自身的機(jī)體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-12 3703次

• 吃糯米的好處和壞處
  病情分析：糯米是糯稻脫殼的米，具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品。部分腸胃不好的群體食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子脹。意見建議：大家一定要根據(jù)自身情況適量食用糯米，避免對身體造成不利。平時(shí)要清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物，多吃一些營養(yǎng)豐富、易消化食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，提高自身的機(jī)體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-24 5804次

• 長期喝香蕉牛奶的好處和壞處
  長期喝香蕉牛奶有補(bǔ)鈣、潤腸通便、提供能量等好處，而壞處是有可能會引起肥胖、出現(xiàn)體內(nèi)血糖值升高等。香蕉牛奶中通常含有豐富的鈣，長期喝香蕉牛奶，可以有效的起到補(bǔ)鈣的作用，從而促進(jìn)骨骼發(fā)育。并且香蕉中含有豐富的膳食纖維，其通?？梢赃_(dá)到促進(jìn)腸胃蠕動的作用，也就會達(dá)到潤腸通便的效果。同時(shí)香蕉牛奶中還含有鉀元素
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-04 1650次

• 長期喝香蕉牛奶的好處和壞處
  香蕉牛奶作為營養(yǎng)豐富的飲品，受到許多人的喜愛。長期適量飲用，確實(shí)能帶來不少好處，如補(bǔ)鈣、潤腸通便和提供能量。然而，過量飲用也可能帶來一些健康問題。首先，香蕉牛奶中富含的鈣質(zhì)有助于骨骼發(fā)育和維護(hù)骨骼健康。同時(shí)，香蕉中的膳食纖維能有效促進(jìn)腸道蠕
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次