小孩的脾胃比較虛弱，脾胃功能發(fā)育的還不夠強大，進食太多或者食用一些營養(yǎng)過盛的食物孩子不能很好消化，食物堆積在體內(nèi)容易造成消化不良等問題，所以小孩的飲食要要吃些軟爛、容易消化的食物。
小孩脾虛吃什么
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-10-0811798次
脾虛的概述：
小孩脾虛的飲食：
1、玉米
味甘，性平。有補中健脾，除濕利尿之功，可用于泄瀉，痢疾等病。很適合脾虛的孩子吃。
2、大米
味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功，用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。
3、小米
味甘咸，性微寒。有補中益氣，健脾益腎之功，用于脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病后體弱等。
5、蔬果汁
以榨汁機榨取西瓜汁150ml、梨汁80ml、白菜汁50ml，混合后涼飲。注意不要去冰箱里冰。果蔬里面含有豐富的維生素和膳食纖維，可以很好的幫助孩子排便，改善脾虛導(dǎo)致的積食、腹脹等癥狀。
6、高粱
味甘，性平，有健脾益中，滲濕止痢之功，用于小兒消化不良，濕熱吐瀉下痢等。
7、藥物健脾
中醫(yī)講“脾胃乃后天運化之本”，脾胃與全身的營養(yǎng)吸收和氣血運化息息相關(guān)。脾胃一旦處于脆弱狀態(tài)了，與之相呼應(yīng)的消化系統(tǒng)也會因此受到阻礙，久而久之，食物中的營養(yǎng)不能被吸收利用，就比較容易生病，體質(zhì)也會變差，甚至?xí)绊懙叫『⒌纳L發(fā)育。
其實小孩的脾虛可以通過吃藥物和改善飲食習(xí)慣來解決?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┤菀紫氖澄铮缣}卜、蓮藕等，這些都有助于改善小兒的脾胃，對脾虛具有緩慢調(diào)整的作用。同時要禁食油性特別大的食物以及不健康食品，因為這些食物都會損傷脾胃，影響脾胃的消化功能。對于藥物而言，可以在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)亩喑院猩介?、山藥等成份的藥物，如丁桂薏芽健脾凝膠等。小孩脾虛要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療，具體分型以明確病因，同時，需要檢查是否有微量元素及維生素的缺乏。
注意事項：
對于小孩的日常飲食，要講究科學(xué)及合理，并不是吃的好，吃得多就是正確的，這樣反而容易引起消化不良。營養(yǎng)要均衡，葷素搭配，不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。
以上內(nèi)容僅供參考
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脾虛吃什么藥脾虛可以吃中藥或中成藥，中醫(yī)中藥重在調(diào)理，可以補脾虛。中醫(yī)理論認(rèn)為，脾胃為氣血生化之源，后天之本。如果內(nèi)傷脾胃，脾胃虛弱，則百病從生。除出現(xiàn)胃口差、消化不良、肚子發(fā)脹、大便偏稀或不成形，或大便夾有不消化的食物等脾虛癥狀外，由于吃進去的食物不能吸收轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)，不能充養(yǎng)全身，還會引起倦怠無力、貧血、形體消瘦或虛胖、懶動等表現(xiàn)。很多上班族久坐不動，缺乏運動，飲食不節(jié)，大多存在脾虛的情況，容易出現(xiàn)腰圍逐漸增寬，體重增加的表現(xiàn)。如果有上述情況，建議口服中藥綜合調(diào)理。常用的方劑有：①四君子湯（人參、白術(shù)、茯苓、甘草），具有補氣益氣健脾的功效；②六君子湯是四君子湯的基礎(chǔ)上加陳皮、半夏，除治療脾胃氣虛外，還兼治痰濕；③參苓白術(shù)散是四君子湯的基礎(chǔ)上白扁豆、蓮子、砂仁、山藥、薏苡仁、桔梗，能補脾胃、止腹瀉，兼補肺氣，可用于治療氣短咳嗽。如果覺得湯藥煎煮費時、服用不便，臨床上還有很多中成藥可供選擇，如參苓健脾胃顆粒。參苓健脾胃顆粒的組方源于參苓白術(shù)散，在該方的基礎(chǔ)上進行配方優(yōu)化而成，具有補脾健胃、利濕止瀉的功效，可廣泛用于治療脾胃虛弱引起的食欲差、腹脹、飲食不消化、腹瀉、貧血、精神差、疲倦懶動等各種癥狀。
02:41
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2021-11-19 33255次
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小孩脾虛便秘怎么調(diào)理脾虛不能輸布津液則引起便秘，要想改變這種情況主要是健脾。日常飲食中可以給孩子多吃一點有健脾功效的食物，比如粳米、山藥、白扁豆、紅薯、糯米、牛肉、小黃魚等。平時可以用這些健脾胃的食物給孩子煲湯或者煮粥，變著花樣給孩子做，讓孩子能吸收各種營養(yǎng)。除了食療也可借助中成藥來調(diào)理脾胃，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，通過補脾健脾，強化脾臟自身及功能，讓孩子吃飯香，消化吸收好，改善機體營養(yǎng)吸收功能，才能確保良好的補充營養(yǎng)，促進成長。
01:02
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 81831次
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小孩脾虛吃什么好應(yīng)合理的喂養(yǎng)，脾虛患者在飲食上應(yīng)該注意三餐規(guī)律，避免饑飽不調(diào)，少吃生冷刺激性的食物，多吃紅棗，蓮子肉，芡食等健脾的食物。對于脾胃虛寒患者應(yīng)多吃性溫散寒食物，如羊肉，姜，脾陰虛患者應(yīng)多食蓮藕，脾胃虛寒的患者應(yīng)少吃苦瓜等寒涼的食物。平時以米粥為主，不要吃辛辣刺激和冷酸的食物。多吃豆腐，南瓜，玉米，檸檬，香蕉，鯽魚與胡蘿卜素，蘋果，小米，蓮子。語音時長 01:23”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-19 4732次
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脾虛吃什么好脾虛容易讓人沒有精神，沒有食欲，身體抵抗力差，容易生病。這個時候應(yīng)該多吃一些番薯，番薯又叫做紅薯，這個東西能夠益氣，通便，吃番薯能夠補脾胃，益氣，抵御風(fēng)寒，對氣色有好處；其次還要多吃一些小麥，口干舌燥，心煩不安，食欲不振等，脾虛癥狀的時候可以多食用一些小麥，因為小麥屬于涼性的食物，能夠健心護腎，清熱止咳的功效。還有可以多吃一些芝麻油，芝麻油性涼味甘，能夠潤腸道預(yù)防大便，幫助身體排毒；其次還要多吃一些糯米，糯米又被稱之為江米，特別適合脾虛的人，它的性質(zhì)比較溫和，胃口比較甘甜，能夠有著治療腹瀉，暖和脾胃，消除口干舌燥，改善自汗的效果。語音時長 1:22”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-18 13329次
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小孩脾虛吃什么藥病情分析：脾虛屬于中醫(yī)概念，這種治療一般以中藥為主?？梢耘錅帲部梢钥诜恍┲谐伤?，比如，健兒消食口服液，神曲消食口服液，參芩口服液，需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。意見建議：小兒脾虛吃藥的同時，家長要適當(dāng)?shù)目刂坪煤⒆拥娘嬍辰Y(jié)構(gòu)和飲食量，另外要科學(xué)的搭配食物，保證營養(yǎng)，同時要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，促進食欲。
王輝
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2020-06-06 1602次
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小孩脾虛吃什么好多進食富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時注意增加蓮藕、蘿卜、茴香、苦瓜等食物;適當(dāng)增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入;減少龍眼、荔枝、芒果、榴蓮等熱性水果的攝入。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-25 2102次
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小孩脾虛吃什么小孩脾虛，可以吃些山藥、小米粥、山楂、健脾丸、養(yǎng)兒醒脾顆粒等，小孩如果出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時就醫(yī)治療。1、山藥：山藥是薯蕷科植物薯蕷的干燥根莖，味甘、性平，具有益氣養(yǎng)陰、補脾等功效。因此山藥對于脾虛的人有很好的補益作用，并且山藥淀粉的質(zhì)地細膩，對胃腸道不會產(chǎn)生較大刺激性，比較適合小孩使用。2、小米
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-05-24 0次
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脾虛吃什么脾虛主要表現(xiàn)為消化功能減弱、食欲不振、肌肉松弛等，飲食方面可以吃山藥、蓮子、牛肉等，藥物方面可以選擇黨參、白術(shù)等。飲食方面，脾虛患者應(yīng)選擇易消化、溫?zé)?、滋補的食物。如山藥、蓮子、大棗等，這些食物能補脾益氣，開胃消食。此外，粳米、小米、薏米等
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-09-06 0次
