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鼠標(biāo)手怎么恢復(fù)

概述:

鼠標(biāo)手一般是指正中神經(jīng)在腕部的腕管內(nèi)受卡壓而引起手指麻木和功能障礙,對(duì)于鼠標(biāo)手的治療有藥物治療和手術(shù)治療,在臨床中通常使用支具制動(dòng),也就是將腕關(guān)節(jié)保持中立位,置于支具中,降低腕管內(nèi)壓力,并通過專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)設(shè)計(jì)的手部保健操進(jìn)行鍛煉,幫助肌腱滑動(dòng),改善神經(jīng)營養(yǎng)。還可輔助進(jìn)行中頻等理療和神經(jīng)肌肉電刺激,嚴(yán)重患者需進(jìn)行腕管松解手術(shù)。

癥狀:

鼠標(biāo)手的典型癥狀表現(xiàn)包括正中神經(jīng)支配區(qū)(示指、拇指、環(huán)指橈側(cè)半和中指)感覺異常麻木。

夜間手指麻木,患者大多出現(xiàn)夜間手指麻醒的現(xiàn)象,經(jīng)常需要起床活動(dòng)或甩甩手得到一定程度的緩解后才能重新入睡,這與人們?cè)谝归g入睡時(shí)手腕多呈垂腕姿勢(shì)有關(guān)。

患者在白天從事某些活動(dòng)曲腕過久時(shí)也會(huì)造成手指麻木加重。

注意:

術(shù)后2天內(nèi)限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng),3天后換藥后患者及早開始功能鍛煉,如手、腕和手指功能練習(xí);

術(shù)后三周內(nèi),可在夜間使用支具固定腕關(guān)節(jié)于中立位,防止手腕腕管曲腕位復(fù)發(fā)粘連;

術(shù)后12~14天拆除縫線,1個(gè)月后恢復(fù)工作,但限制負(fù)重,術(shù)后6~8周完全恢復(fù)活動(dòng)。

日常的飲食避免熏制、食用油炸、燒烤等刺激性食物,避免高脂肪高鹽食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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