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痤瘡的概述:

痤瘡一般建議去看皮膚科。痤瘡,也稱為痘痘、青春痘、粉刺,多見于青春期男、女性。初期表現(xiàn)為皮疹,皮疹初發(fā)的時候為粉刺,有開放性粉刺(黑頭)和閉合性粉刺兩種。隨著病情的發(fā)展,粉刺可以發(fā)展為炎癥性的丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫,臨床上以炎癥性的丘疹最多見,也可能出現(xiàn)多種皮疹并存、伴有輕微的癢痛的情況,病程較長。

痤瘡的病因:

1、處于青春期的人群,雄激素分泌旺盛,睪酮水平迅速升高,促進皮脂腺發(fā)育,并產(chǎn)生大量皮脂;

2、毛囊皮脂腺導管角化異常,開口被堵塞,導致皮脂排出障礙;

3、毛囊皮脂腺單位中有大量痤瘡丙酸桿菌繁殖,誘發(fā)皮膚炎癥;

4、不良的飲食習慣,過多的食用甜膩、辛辣食物,比如巧克力、奶油蛋糕、各種糖以及辣椒、麻辣火鍋等,會加重皮脂分泌,導致痤瘡的產(chǎn)生。

痤瘡的日常護理:

日常的護理包括要注意清淡飲食,少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,盡量避免吃過于甜膩的食物,如巧克力、碳酸飲料、冰鎮(zhèn)飲料、牛肉、羊肉等高熱量的食物。平時可以多吃水果和蔬菜,如蘋果,香蕉,白菜,青菜等,補充維生素;生活中要注意養(yǎng)成良好的生活作息習慣,避免熬夜,要養(yǎng)成早睡早起的習慣;要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強自身抵抗力;禁用油脂類化妝品和含有糖皮質激素的霜劑。

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