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高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是多少

概述:

    高血壓通常是指機(jī)體循環(huán)中動(dòng)脈血壓的升高,高血壓是非常常見(jiàn)的一種心血管疾病,如果未得到合理有效的治療,在以后會(huì)造成眾多器官功能衰竭等嚴(yán)重后果,所以早期預(yù)防、早期診斷對(duì)于高血壓的防治就顯得尤為重要。

    說(shuō)到高血壓我們首先要首先知道,多高的血壓是高血壓以及高血壓的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn),以便于我們?cè)谌粘I钪辛私庾约旱难獕籂顩r及更早的去醫(yī)院進(jìn)行治療。

     正常血壓:收縮壓<120mmHg,舒張壓<80mmHg;

     正常高值血壓:收縮壓120~139mmHg和(或)舒張壓80~89mmHg;

     1級(jí)高血壓(輕度):收縮壓140~159mmHg和(或)舒張壓90~99mmHg;

     2級(jí)高血壓(中度):收縮壓160~179mmHg和(或)舒張壓100~110mmHg;

     3級(jí)高血壓(重度):收縮壓≥180mmHg和(或)舒張壓≥110mmHg。(還有一類高血壓是常見(jiàn)于老年人的單純收縮期高血壓:收縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg)高血壓患者在家應(yīng)每日監(jiān)測(cè)自己血壓,出現(xiàn)高血壓即使沒(méi)有頭暈頭痛等癥狀時(shí)也要要及時(shí)去醫(yī)院就診。

高血壓常見(jiàn)的病因

    1、高血壓有著明顯的家族聚集傾向,這可能與高血壓有遺傳傾向有關(guān);2、高血壓可能與飲食習(xí)慣、精神刺激、吸煙等環(huán)境因素有關(guān);3、高血壓還與肥胖及某些藥物的副作用有關(guān)。

高血壓的日常生活習(xí)慣需改善

    1、戒煙限酒;2、飯菜的食用鹽少放,宜清淡飲食;3、減輕體重,適當(dāng)鍛煉;4、減輕精神壓力,保持身心愉悅等;高血壓患者一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈、視力模糊、胸悶、胸痛等癥狀時(shí),要及時(shí)去醫(yī)院就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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