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為你推薦

• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進(jìn)消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達(dá)到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔?，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達(dá)到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現(xiàn)臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質(zhì)是偏熱的，吃多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀，比如會出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 61120次

• 長短腿的壞處

  長短腿主要的危害，主要是涉及到脊柱和雙下肢。對脊柱的危害我們知道，如果兩邊明顯的不等長，導(dǎo)致骨盆傾斜的話，那么上面的脊柱，通常來講，需要形成側(cè)彎來代償，我們下肢的不等長。那么在早期的時候，一般在二三十歲以內(nèi)，這種代償往往都是可逆的。在把不等長的因素去除了以后，脊柱還能恢復(fù)到正常的序列。那么在相對年齡比較大了以后，這種代償就會形成固定性的側(cè)彎了。很多時候，還會同時伴有脊柱的老化，出現(xiàn)頑固性的腰痛。另一個危害，就是對于我們上下肢的關(guān)節(jié)，比如說我們健側(cè)的髖關(guān)節(jié)，或者健側(cè)的膝關(guān)節(jié)，因為另一側(cè)短腿的存在，這兩個關(guān)節(jié)都有可能會出現(xiàn)負(fù)荷增加，老化加重的情況。這種情況下，可能會導(dǎo)致健側(cè)的髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛。

  

  01:24
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 7448次

• 經(jīng)常躺在床上的壞處
  經(jīng)常躺在床上的壞處很多，比如長期臥床會導(dǎo)致肌肉萎縮以及體位性低血壓，如果姿勢不改變還有得褥瘡的可能。經(jīng)常躺在床上，還容易導(dǎo)致精神和消化系統(tǒng)等方面的不適，還是建議要多做鍛煉，結(jié)合飲食進(jìn)行綜合方面的調(diào)理。經(jīng)常臥床活動量比較少，可能造成身體肥胖，身體循環(huán)功能差，血液含氧量低，長期對人沒有一點好處，容易形成血栓，血脂黏稠，也容易導(dǎo)致人電解質(zhì)紊亂。人是需要通過活動來加強新陳代謝的，經(jīng)常躺在床上的話還會導(dǎo)致久臥傷氣，過度臥床亦使肺缺乏新鮮空氣的調(diào)節(jié)，肺的機能不強健，而“肺主一身之氣”，所以人的氣也由此受傷，還是要多到戶外進(jìn)行運動，不要經(jīng)常躺在床上。
  語音時長 1:30”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 41795次

• 躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)
  躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)，要注意有沒有吃了什么不干凈的食物或者受涼引起的急性腸胃炎的情況，有無嗝氣，反酸及惡心嘔吐，有沒有腹痛腹瀉的要注意休息飲食清淡，看看怎么樣都不緩解的話，要再根據(jù)具體情況進(jìn)一步考慮看看具體是怎么樣的情況再說。躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)的有可能是屬于氣血不足癥的表現(xiàn)，可以使用藥物補中益氣湯加減改善比較好的，建議在體位改變，動作稍微慢一些。如果旋轉(zhuǎn)型頭暈，老是伴有嘔吐，病情也沒有緩解，那就要注意了，可以去神經(jīng)內(nèi)科看一看是不是美尼爾綜合癥。暈的原因有很多，休息不好，心情緊張，也容易引起頭暈，還有一些其他疾病，比如說顱腦疾病，心血管疾病，美尼爾綜合癥等，都能誘發(fā)頭暈。建議及時的到醫(yī)院做檢查全面的檢查。
  語音時長 1:48”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 47631次

• 經(jīng)常躺在床上好嗎
  中醫(yī)書上說久臥傷氣，長時間躺在床上對身體健康是不利的，因為生命在于運動，所以要多鍛煉身體也是應(yīng)當(dāng)?shù)?，要注意到營養(yǎng)均衡，按照生物鐘作息，不要過度安逸，不要過度貪婪，因為這些不良習(xí)慣不利于個人健康，應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 3905次

• 躺在床上腰疼怎么回事
  躺在床上出現(xiàn)了腰部的疼痛，有可能是睡的床太軟所引起的，這種情況就容易導(dǎo)致腰部的大面積的組織過度下垂，從而就會導(dǎo)致局部的充血，形成了無菌性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛，如果過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，腰痛就會更加明顯。在白天如果過多的活動腰部，在睡覺的時候，也容易導(dǎo)致腰椎疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-12 1802次

• 腿抽筋是不是經(jīng)常躺在床上導(dǎo)致的
  腿抽筋，這一常見的癥狀，是否經(jīng)常由躺在床上導(dǎo)致呢？事實上，腿抽筋的成因多種多樣，而長時間臥床只是其中之一。首先，長時間躺在床上確實可能引發(fā)腿抽筋。這是因為缺乏活動導(dǎo)致肌肉長時間處于靜止?fàn)顟B(tài)，血液循環(huán)減緩，電解質(zhì)平衡可能受到影響，從而增加抽筋
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-08-08 0次

• 躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)
  躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)，要注意有沒有吃了什么不干凈的食物或者受涼引起的急性腸胃炎的情況，有無嗝氣，反酸及惡心嘔吐，有沒有腹痛腹瀉的要注意休息飲食清淡，看看怎么樣都不緩解的話，要再根據(jù)具體情況進(jìn)一步考慮看看具體是怎么樣的情況再說。躺在床上頭暈旋轉(zhuǎn)的有可能是屬于氣血不足癥的表現(xiàn)，可以使用藥物補中益氣湯加減改善
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 565次