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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會(huì)消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時(shí)還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來(lái)治療，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)讓人的皮下充血，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會(huì)加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 13732次

• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因?yàn)樘易又泻胸S富的維生素C，有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時(shí)候，可以適當(dāng)吃些桃子來(lái)增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過(guò)吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟目寡趸奈镔|(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營(yíng)養(yǎng)成分可以讓肌膚細(xì)胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長(zhǎng)斑的情況。第三，有很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟睦w維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬?，吃多了?huì)出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)飽腹感。對(duì)于消化能力比較差的人，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對(duì)于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

  02:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 32886次

• 吃生雞蛋的好處和壞處
  雞蛋不可生吃。生吃雞蛋對(duì)身體不利，所以雞蛋還是熟的吃好。吃生雞蛋的壞處，有吃生雞蛋容易患傳染性疾病，大約10%的鮮蛋里含有致病的沙門氏，霉菌或寄生蟲卵，如果雞蛋不新鮮帶菌率就很高，細(xì)菌可以從母雞卵巢直接進(jìn)入雞蛋，也可以在下單時(shí)有肛門里的細(xì)菌污染到蛋殼上蛋殼上的氣孔進(jìn)入雞蛋。生雞蛋中的蛋白質(zhì)不易消化，生雞蛋中有抑制胃蛋白酶活性和腸蛋白酶活性的抗胰蛋白酶，使雞蛋中的大量蛋白質(zhì)無(wú)法被人體消化吸收。不被吸收的蛋白質(zhì)在體內(nèi)可以產(chǎn)生很多有害的物質(zhì)，抗胰蛋白酶受熱會(huì)失去活性，因此煮熟的雞蛋有利于營(yíng)養(yǎng)物的消化吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 71425次

• 喝生雞蛋有什么好處和壞處
  第一、喝生雞蛋的壞處為，雞蛋里含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，抗生物素蛋白能夠與生物素相結(jié)合，不但把生物素變成人體無(wú)法吸收的物質(zhì)，而且能使食物中的維生素B失去作用。其次生雞蛋有特殊的腥味，會(huì)引起中樞神經(jīng)抑制唾液、胃液和腸液等的分泌，消化液的分泌減少導(dǎo)致食欲不振、消化不良。第二、喝生雞蛋的好處，首先有健腦益智，雞蛋中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，避免老年人的智力衰退，可改善各個(gè)年齡組的記憶力。保護(hù)肝臟，雞蛋中的蛋白質(zhì)對(duì)于肝臟組織損傷有修復(fù)的作用，蛋黃中的卵磷脂可促進(jìn)肝細(xì)胞再生，還可以提高人體的血漿蛋白量，增強(qiáng)機(jī)體的代謝功能和免疫功能。還可以防治動(dòng)脈硬化，預(yù)防癌癥，雞蛋中含有較多的維生素B2，可以分解和氧化人體內(nèi)的致癌物質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 96438次

• 吃花生的好處和壞處
  什么東西都沒(méi)有絕對(duì)的好處和壞處，所以適當(dāng)?shù)某孕?，都不?huì)有什么壞處，只要不是長(zhǎng)期服用就行。生的花生可以潤(rùn)肺，但是花生容易壞，產(chǎn)生黃曲霉素，吃多了壞掉的花生容易致癌，建議一定不要長(zhǎng)期大量的服用。小朋友在吃的時(shí)候一定要注意一些，容易誤入氣管。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 11508次

• 吃糯米的好處和壞處
  病情分析：糯米是糯稻脫殼的米，具有補(bǔ)中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品。部分腸胃不好的群體食用后容易造成消化不良，吃多了不容易消化，肚子脹。意見(jiàn)建議：大家一定要根據(jù)自身情況適量食用糯米，避免對(duì)身體造成不利。平時(shí)要清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化食物。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-24 5804次

• 吃生雞蛋的好處和壞處
  下面我給大家講一講，吃生雞蛋好處：比吃熟雞蛋節(jié)省加工時(shí)間，節(jié)省能源；野外便秘3天以上，未帶瀉藥的情況下通便；還有雞蛋中含有大量的B族維生素，熟食會(huì)造成它們的損失；另外一個(gè)雞蛋中含有相當(dāng)豐富的omega-3脂肪酸，熟食會(huì)使它們氧化或異構(gòu)，失去保健作用。吃生雞蛋壞處：蛋中有沙門氏菌，會(huì)引起食物中毒；然后
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-18 87361次

• 喝生雞蛋有什么好處和壞處
  第一、喝生雞蛋的壞處為，雞蛋里含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，抗生物素蛋白能夠與生物素相結(jié)合，不但把生物素變成人體無(wú)法吸收的物質(zhì)，而且能使食物中的維生素B失去作用。其次生雞蛋有特殊的腥味，會(huì)引起中樞神經(jīng)抑制唾液、胃液和腸液等的分泌，消化液的分泌減少導(dǎo)致食欲不振、消化不良。第二、喝生雞蛋的好處，首先有健
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 302次