河蝦一般情況下含碘量不是特別高。
河蝦含碘高嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-0811070次
河蝦不同于海蝦，也不同于其他海產(chǎn)品，里面的含碘量比較低。河蝦體內(nèi)比較重要的一種物質(zhì)是蝦青素，具有抗氧化的作用。而且里面含有非常豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵等微量元素，適量的吃一些河蝦，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)楹游r中含有鈣質(zhì)，能夠促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，還可以增強(qiáng)人體免疫力。
雖然河蝦當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，但是也不適合所有人食用。有些患者吃了河蝦以后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，食用過(guò)多還有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐 、頭痛、頭暈等癥狀，比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血壓下降、呼吸困難等癥狀。日常生活中如果吃含碘量過(guò)多的食物會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)癥。
吃蝦的時(shí)候需要注意痛風(fēng)患者、腎結(jié)石患者不可以食用。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
花生含嘌呤高嗎花生這種食物，我們以前有一個(gè)名稱，它叫做長(zhǎng)壽果。那么花生在我們痛風(fēng)的病人當(dāng)中，是否是一個(gè)高嘌呤的食物，其實(shí)答案是否定的，花生是一種低嘌呤的飲食。那么是建議我們患有痛風(fēng)的病人，是可以放心食用的。那么在食用任何食物的時(shí)候，我們都有一個(gè)原則，就是不要過(guò)量過(guò)度，不要偏廢，這個(gè)世界上面沒(méi)有絕對(duì)好的食物，也沒(méi)有絕對(duì)壞的食物。那么只要是我們這種健康的飲食，合理地來(lái)攝取，我們能夠讓它發(fā)揮到它的一個(gè)最好的作用，提供給我們身體充足的營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡這樣是最好的。
01:17
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2019-01-16 222413次
-
含鉀高的食物有哪些含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類、酸奶，其次是蛤類、西梅、胡蘿卜汁、魚(yú)、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，也可以降低心臟疾病的發(fā)生率。礦物質(zhì)鉀可以保護(hù)血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應(yīng)每天攝入4700毫克的鉀。
01:11
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 134235次
-
含碘高的蔬菜有哪些含碘比較高的蔬菜主要是一些海洋性的植物，比如海帶，海菜，裙帶等。另外，海洋中的魚(yú)，蝦，以及其他的動(dòng)物含碘量也是比較高的。陸地上的大部分蔬菜含碘量都比較低，這是由于陸地上的土壤中缺乏碘，而海洋中含碘量比較高。所以，之前由于缺碘導(dǎo)致的大脖子病都是內(nèi)陸地區(qū)的患者，所以內(nèi)陸地區(qū)應(yīng)建議服用含碘的鹽，可以補(bǔ)充人體需要的碘。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
劉德岐
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-17 6287次
-
患甲亢能長(zhǎng)期吃含碘高的食物嗎甲狀腺功能亢進(jìn)癥是不能夠吃含碘食物的，碘是合成甲狀腺激素重要的原料，吃碘過(guò)多很容易加重甲亢的病情。含碘高的食物主要包括加碘的食鹽，海帶，紫菜，蝦皮，海鮮等等。甲狀腺功能亢進(jìn)癥，不能勞累，需要休息，不能熬夜，同時(shí)也要注意保護(hù)眼睛，避免接受強(qiáng)光和灰塵的刺激。常用治療甲狀腺功能亢進(jìn)癥的方法，包括抗甲狀腺藥物手術(shù)，切除甲狀腺以及放射碘治療這三種，具體患者適合哪種，病情要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)綜合選擇。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-11 2272次
-
海參含碘高嗎海參含碘含量很低，不如海帶中的碘元素高。在深海當(dāng)中，含有碘元素最高的植物是海帶，海帶是可以給人帶來(lái)充足的碘元素的同時(shí)，也能幫助人體的氣溫升高，提高氣血恢復(fù)。 在海生植物中，包括很多蔬菜類，都是含碘元素高的，一些肉食類碘元素含量會(huì)偏低一些。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-01-18 8308次
-
萵筍含碘高甲狀腺癌能吃嗎可以吃萵筍的，萵筍含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，其所含有的有機(jī)化合物中富含人體可吸收的鐵元素，對(duì)有缺鐵性貧血病人，十分有利，萵筍的熱水提取物對(duì)某些癌細(xì)胞有很高的抑制率，所以可以用來(lái)防癌抗癌。
王文彬
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-01-09 2801次
-
河蝦含碘嗎甲亢能吃嗎河蝦作為淡水蝦類，其碘含量相對(duì)較低，因此，對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)（甲亢）的患者而言，適量食用河蝦是可行的。河蝦富含蛋白質(zhì)、鈣、磷等微量元素，這些都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)患者，由于新陳代謝加快，身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求增加，適量食用河蝦
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-04 0次
-
河蝦含碘嗎甲亢能吃嗎河蝦通常不含碘，甲亢的患者一般是能吃的，但是一定要適量。對(duì)于甲亢的患者來(lái)說(shuō)一般是能吃河蝦的，但不能吃太多，河蝦不含碘，含有豐富的鈣、磷等微量元素，還含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)吃一些河蝦可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是吃河蝦一定適量，吃的過(guò)多容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-04-15 1320次
