孕婦營(yíng)養(yǎng)不良可以通過(guò)飲食改善以及藥物改善。
1、飲食改善：
孕婦營(yíng)養(yǎng)不良可能是營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入不夠，或者是消耗太過(guò)，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如新鮮的蔬菜水果、動(dòng)物肝臟等，可以多吃牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、蘋果、香蕉、菠菜等，還可以多吃富含微量元素的食物，比如紅棗、花生、五谷雜糧、堅(jiān)果等，同時(shí)孕婦要保持充足的休息，不能夠過(guò)度勞累。
2、藥物改善：
孕婦營(yíng)養(yǎng)不良可以及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物緩解，如果是缺鈣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)鈣的藥品，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、牡蠣碳酸鈣顆粒等。如果出現(xiàn)了貧血的癥狀，可以喝一些補(bǔ)血的藥品，比如右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片等。如果是缺乏多種營(yíng)養(yǎng)，孕婦還可以吃多維元素片。
建議孕婦懷孕期間要保持心情愉悅，定期到醫(yī)院進(jìn)行孕檢。
