腸胃不消化、腹脹、不排便可以通過(guò)調(diào)整飲食和服用藥物治療。
腸胃不消化腹脹不排便怎么辦
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-11-2217899次
1、調(diào)整飲食：腸胃不消化、腹脹、不排便主要是因?yàn)橄涣家穑绻颊叩陌Y狀比較輕，可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式改善，平時(shí)可以多吃一些容易消化和易于排便的食物，比如南瓜、芝麻、玉米、紅薯、香蕉、蘋(píng)果、核桃、蜂蜜、黑米、燕麥、黑豆、綠豆、土豆等，不可以吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、生姜。同時(shí)，還要注意多喝水，能夠增加糞便當(dāng)中的含水量，有利于排便。
2、藥物治療：如果患者通過(guò)調(diào)整飲食的方式?jīng)]有改善上述情況，可以遵醫(yī)囑使用開(kāi)塞露緩解。另外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳果糖、莫沙必利等藥物治療。癥狀比較嚴(yán)重的患者還可以使用灌腸治療。
日常生活中需要注意多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠增加胃腸道的活動(dòng)。
以上內(nèi)容僅供參考
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腸胃不消化腹脹不排便怎么辦腸胃不消化，肚子脹得像氣球，還老是不排便，其實(shí)，這很可能是腸胃動(dòng)力不足，消化功能出了問(wèn)題。當(dāng)腸胃不消化時(shí)，食物在腸道里堆積，就會(huì)產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致腹脹。而且腸道蠕動(dòng)減慢，排便也就成了難題。這時(shí)候，可以口服幫助消化的消化酶片來(lái)應(yīng)急。消化酶片富含多種消化酶，如復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶，能幫助分解食物，促進(jìn)消化吸收。服用后，它能快速分解食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。這樣一來(lái)，腹脹的情況會(huì)逐漸緩解，腸道蠕動(dòng)也會(huì)慢慢恢復(fù)正常，排便自然就順暢了。同時(shí)飲食上多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果，像芹菜、香蕉，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。每天保證一定的運(yùn)動(dòng)量，哪怕只是散散步，也能讓腸胃“動(dòng)起來(lái)”。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:49
許樂(lè)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-07-15 575次
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胃積食不消化怎么辦胃積食不消化考慮是消化不良導(dǎo)致的，首先要從生活上改善，盡量以清淡容易消化的食物為主，絕對(duì)不可以吃辛辣、油膩、寒冷、煎炸類的食物，吃飯需要少量多餐，不可以吃太飽，可以吃含水分多的水果，像獼猴桃、火龍果、西瓜等。另外也可以多吃一點(diǎn)香蕉，可以通大便、消除積食。如果明顯出現(xiàn)大便干燥、積食的情況，可以配合藥物的治療，比如可以吃些胃蛋白酶合劑或者是促消化的藥物。另外也可以進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，加速食物的消化和氣體排出。中醫(yī)中藥和針灸來(lái)進(jìn)行辨證治療，效果也是不錯(cuò)的。另外平時(shí)需要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間的躺著或者是坐著不運(yùn)動(dòng)，會(huì)容易導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)功能減慢，容易導(dǎo)致積食，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些有氧運(yùn)動(dòng)。
01:42
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 8392次
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腹脹不消化怎么辦腹脹不消化的原因有很多，有可能是因?yàn)槌缘臇|西太多，消化不好，這樣的話要適當(dāng)?shù)淖⒁猓喽鄥⒓舆\(yùn)動(dòng)，以自己所能承受為主，腸胃不好要結(jié)合自己的身體狀況，合理地參加運(yùn)動(dòng)，跑步和瑜伽都是不錯(cuò)的選擇。生活中要多吃些易于消化的食物，比如說(shuō)水果、蔬菜、酸奶等，潤(rùn)腸通便，那辛辣刺激性的食物盡量不要吃，啤酒也盡量少喝，碳酸飲料也不要多喝，注意不要暴飲暴食。胃脹一般不建議立馬口服藥物，如斯達(dá)舒、多潘立酮、莫沙必利等等，以免掩蓋胃癌等重大的疾病，建議患者去正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查，如胃鏡，碳13呼氣實(shí)驗(yàn)等，來(lái)明確診斷，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥?；颊咭３至己玫男那?，若是腹脹難消時(shí)，可以使用薄荷油、清涼油，涂抹肚臍周圍的部位，來(lái)消除腹部的脹氣，喝一點(diǎn)薄荷茶，柑橘茶來(lái)緩和腸胃的脹氣，另外一定要保持良好的心情，這樣有助于疾病的康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2018-09-20 7007次
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腸胃不消化怎么辦腸胃不消化多考慮是屬于胃腸道動(dòng)力不足引起的，也可以見(jiàn)于消化酶缺乏引起的情況，可以口服嗎丁啉，胃炎顆粒，奧美拉唑調(diào)理。平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要規(guī)律飲食，定時(shí)定量，有規(guī)律地進(jìn)餐可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于腸胃消化。要少吃油炸，腌制，生冷，刺激的食物。油炸的食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康是非常不利的。腌制的食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性強(qiáng)的食物，對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，易引起腹瀉或消化道炎癥。飲食的溫度應(yīng)該以不燙不涼為準(zhǔn)，要細(xì)嚼慢咽，以減輕對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-14 7213次
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小兒腹脹不消化怎么辦病情分析：小兒腹脹不消化考慮著涼或者飲食不潔引起的胃腸道蠕動(dòng)減弱，應(yīng)該給孩子揉一揉肚子，適當(dāng)遵醫(yī)囑吃一點(diǎn)益生菌。同時(shí)適當(dāng)吃一點(diǎn)香蕉或者蜂蜜水刺激孩子排便，緩解癥狀。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)要多讓孩子動(dòng)起來(lái)，不要窩在家里玩手機(jī)，尤其是飯后，多讓孩子走一走。不要吃太油膩的食物，包括垃圾食品和零食。
魏春根
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-13 1102次
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積食腹脹不消化怎么辦病情分析：如果是上腹脹，考慮是胃炎癥狀。如果吃完?yáng)|西以后全腹脹、大便少或者干結(jié)，說(shuō)明胃腸道蠕動(dòng)差，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。意見(jiàn)建議：平時(shí)要多吃蔬菜和水果，如果是考慮胃炎的，可以吃泮托拉唑、泮托拉唑、加點(diǎn)多潘立酮等。如果是全腹脹又不消化，可以吃點(diǎn)多潘立酮，然后平時(shí)可以多喝點(diǎn)濃稠的酸奶。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-04-26 1801次
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腸胃不消化腹脹不排便怎么辦腸胃不消化腹脹不排便一般是飲食結(jié)構(gòu)不合理、消化不良、胃腸功能紊亂等原因引起的，可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式進(jìn)行改善。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理：如果經(jīng)常吃油膩的食物，比如炸雞、炸魚(yú)、肥腸等，同時(shí)膳食纖維攝入過(guò)少，便會(huì)導(dǎo)致腸胃不消化腹脹不排便的癥狀，應(yīng)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，減少油膩食物的攝入，多吃火龍果、獼猴
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2023-05-26 0次
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腸胃不消化腹脹不排便怎么辦腸胃不消化、腹脹、不排便，可能由多種因素引起，包括飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸功能紊亂等。針對(duì)這些問(wèn)題，我們可以采取以下措施來(lái)改善癥狀。首先，調(diào)整飲食習(xí)慣至關(guān)重要，增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及紅薯、玉米等粗糧，這些食物能增強(qiáng)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-08-05 0次
