舌苔黃有齒痕首先考慮脾虛或體內(nèi)的濕度過(guò)高引起，通常是由于食用了過(guò)多的涼性食物和平時(shí)缺乏鍛煉所導(dǎo)致。需在醫(yī)生指導(dǎo)下吃參苓白術(shù)散、附子理中丸、藿香正氣軟膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理，一般服用一周左右能看到明顯效果。
體內(nèi)脾虛濕度過(guò)高會(huì)導(dǎo)致舌體的胖大，因此舌頭受到兩邊牙齒的擠壓而形成了齒痕舌，脾虛和濕度過(guò)高是互有關(guān)聯(lián)的，脾是主運(yùn)化，它有運(yùn)化水谷和運(yùn)化水濕的作用，當(dāng)脾氣虛弱的時(shí)候水濕內(nèi)停，從而會(huì)導(dǎo)致舌體的胖大舌苔黃有齒痕等表現(xiàn)，因此它既可以表現(xiàn)出脾虛，也同時(shí)表現(xiàn)出濕度過(guò)高。
除了從日常飲食方面著手，多吃一些具有健脾功效的食材，例如芡實(shí)、山藥、胡蘿卜以及薏米還有扁豆等，還要多到戶外運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)脾胃功能，增加水液代謝出汗，改善脾虛濕度過(guò)高的癥狀。
