手癬和腳癬是由真菌感染引起的皮膚疾病，治療方法主要包括藥物治療和生活習慣的調整。具體分析如下：
1、外用抗真菌藥物
外用抗真菌藥物是治療手癬腳癬的首選。如克霉唑、咪康唑和特比萘芬等，這些藥物能有效抑制和殺滅真菌，減輕癥狀，促進皮膚恢復。使用時需遵循醫(yī)囑，按時涂抹，并確保覆蓋全部感染區(qū)域。
2、口服藥物治療
對于嚴重或反復發(fā)作的手癬腳癬，醫(yī)生可能會建議口服抗真菌藥物，如伊曲康唑、氟康唑等。這些藥物能夠從內部殺滅真菌，提高治療效果。但口服藥物可能會有一定的副作用，因此必須在醫(yī)生指導下使用。
3、保持皮膚清潔干燥
真菌喜歡潮濕環(huán)境，因此保持手腳皮膚清潔干燥至關重要?；颊邞谙词帜_，并選擇透氣性好的鞋襪，以減少真菌滋生的機會。
4、避免交叉感染
手癬腳癬患者應避免與他人共用毛巾、拖鞋等個人物品，以防止交叉感染。同時，定期消毒這些物品也是預防復發(fā)的重要措施。
5、增強免疫力
免疫力的提高有助于抵抗真菌感染?；颊邞３殖渥愕乃撸侠盹嬍?，適當鍛煉，以增強身體素質和免疫力。
綜上所述，治療手癬腳癬需綜合運用藥物治療和生活習慣調整，以達到最佳治療效果?；颊咴谥委熯^程中應保持耐心，遵醫(yī)囑，堅持治療直至痊愈。
