小兒消化不良可能是由于進(jìn)食了難消化的食物、進(jìn)食過(guò)度、乳糖不耐受等原因?qū)е碌?，可以通過(guò)飲食調(diào)理、更換喂養(yǎng)方式等方法來(lái)改善。
1、進(jìn)食了難消化的食物：
因?yàn)樾何改c道消化功能發(fā)育還未完善，如果過(guò)多的進(jìn)食高蛋白、高脂肪食物，比如油炸食品、肥肉、豆制品等，會(huì)導(dǎo)致無(wú)法完全消化吸收以上食物，進(jìn)一步容易引起消化不良等癥狀，平時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免過(guò)多的食用以上食物。
2、進(jìn)食過(guò)度：
如果小兒一次性進(jìn)食過(guò)多的食物，會(huì)造成胃腸道的消化負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)一步造成胃腸道消化功能減弱，也會(huì)誘發(fā)消化不良的癥狀，平時(shí)飲食要有規(guī)律，盡量選擇少食多餐，切不可過(guò)度進(jìn)食。
3、乳糖不耐受：
常見于一些先天性乳糖酶缺乏的小兒，通常對(duì)食物中的乳糖成分無(wú)法完全消化吸收，而引起消化不良的現(xiàn)象，針對(duì)癥狀較重者，必要時(shí)可以更換無(wú)乳糖奶粉或者是減少含乳糖食物的攝入。
除了以上常見情況，還可見于牛奶蛋白過(guò)敏、慢性胃炎、反流性食管炎等原因所導(dǎo)致，需要根據(jù)個(gè)人原因做針對(duì)性改善，在日常生活當(dāng)中要注意合理飲食。
