早晨起床總感覺很累渾身困乏可能是睡眠不足、低血糖、甲狀腺功能亢進癥等原因引起，可以通過加強生活護理、使用藥物等方式改善。
1、睡眠不足：
如果經(jīng)常從事重體力的勞動，會消耗身體過多的能量，在睡覺時沒有保證充足的睡眠，會導致大腦精力以及體力得不到充足的休息，從而出現(xiàn)渾身乏力的現(xiàn)象，建議在平時應勞逸結(jié)合，也要保證充足的睡眠時間。
2、低血糖：
不良飲食習慣、遺傳等因素可能會誘發(fā)低血糖，在早上空腹的狀態(tài)下，體內(nèi)的葡萄糖供應不足，從而不能滿足身體的各個細胞，也可引發(fā)四肢酸痛、頭暈等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導下使用葡萄糖注射液、參芪升陽補血膠囊、八珍丸等藥物治療。
3、甲狀腺功能亢進癥：
發(fā)病原因可能與遺傳、精神刺激等有關(guān)，患病后體內(nèi)的甲狀腺激素分泌過多，在夜間身體的代謝速度也會加快，導致患者起床后有疲乏無力的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物改善。
除上述幾種常見原因外，還可能是高血壓的原因?qū)е?。如果癥狀持續(xù)得不到改善，需要立即就醫(yī)。
