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為你推薦

• 眼睛疲勞怎么辦

  我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷难劬Σ皇娣缂t血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質(zhì)，加入適當(dāng)?shù)姆栏瘎┦钦５?，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結(jié)膜上皮細(xì)胞凋亡，損傷角膜神經(jīng)，干擾淚膜穩(wěn)定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時(shí)間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質(zhì)，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩(wěn)定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛(wèi)生。如果只是用眼過度導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時(shí)需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后及時(shí)給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時(shí)間使用。

  

  01:55
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-09 5900次

• 眼睛流淚是怎么回事

  眼睛流淚，我們也經(jīng)常在臨床中碰到這種病人，特別是老年人更多見。我們眼淚是時(shí)時(shí)刻刻在分泌的，我們眼睛有淚道，這個(gè)淚道時(shí)時(shí)刻刻能把分泌的眼淚吸走。在有一些情況下，就是淚道出現(xiàn)了障礙，堵塞了，眼淚不能從淚道那走，那就只能往外流，這是流淚。還有一些老年人，我們的皮膚松弛了，淚點(diǎn)、淚液、淚道吸收眼淚的力量不夠了，吸不動了，眼淚也往外流，這是我們老年人比較多見的。還有一種情況就是眼睛出現(xiàn)了其他的疾病，像炎癥，結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎等等一些眼睛的疾病，也可以導(dǎo)致眼淚分泌的過多。眼淚一下分泌過多了，它淚道吸不過來，它也往外流。就像一個(gè)水管一樣，我正常的下水道和發(fā)水的龍頭匹配，發(fā)多大的水，水都能夠及時(shí)流下去。如果我們發(fā)的水龍頭過大，下水道很細(xì)，放不過來，水就往外溢了，它是一個(gè)道理?，F(xiàn)在還有一種就是迎風(fēng)流淚，大家比較多見，特別是一到了冬天，一出門眼里淚水就嘩嘩的流，就流淚了，這種其實(shí)是我們?nèi)说囊粋€(gè)自我保護(hù)。風(fēng)對我們眼睛有刺激，我們?nèi)梭w有自我保護(hù)，刺激它受不了，就多分泌一些眼淚出來。眼淚一下分泌多了，下水道下不過來了，只有往外流。這種情況，一般適應(yīng)一下就好了，這也沒有什么問題。有一些流淚，像炎癥引起來的，真正是有病的，那我們要治療。如果是淚道阻塞了，有時(shí)候需要手術(shù)。特別是年輕的病人，還有一些像農(nóng)村的病人淚道容易堵塞，特別是麥?zhǔn)盏募竟?jié)，麥穗容易扎到淚小點(diǎn)，造成我們眼睛淚囊發(fā)炎、感染，這個(gè)時(shí)候就要及時(shí)去治療或者做手術(shù)再通。甚至還有一些老年人淚道堵塞了，有一些簡單的手術(shù)，插管，插一個(gè)管子來疏通淚道。淚道阻塞的病人，女同志比男同志要多見。因?yàn)榕镜臏I道走向形成的路徑跟男的有一點(diǎn)區(qū)別，女的更容易發(fā)生阻塞一點(diǎn)，我們平時(shí)就要注意眼部衛(wèi)生，防止炎癥的發(fā)生，淚道阻塞的發(fā)生率就要低一些。

  

  03:29
  劉雅 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-29 45924次

• 怎么緩解眼睛疲勞
  眼睛疲勞是眼科常見疾病，是由于長時(shí)間的近距離用眼等，導(dǎo)致睫狀肌過度痙攣，從而出現(xiàn)眼睛看東西模糊不清，酸脹等不舒服，嚴(yán)重的患者甚至出現(xiàn)頭疼惡心嘔吐等癥狀。對于緩解和治療眼睛疲勞，首先要注意休息眼睛，勞逸結(jié)合避免長時(shí)間的近距離用眼和看手機(jī)、電視、電腦等。例如每近距離用眼三十分鐘到四十分鐘左右，那就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神，或者是看遠(yuǎn)處十分鐘，讓眼睛得到充分的放松，這樣才能從根本上預(yù)防視疲勞的出現(xiàn)。如果總是出現(xiàn)眼睛疲勞的話，可以到醫(yī)院驗(yàn)光檢查一下，看看是否存在輕度的屈光不正，例如輕度的遠(yuǎn)視和輕度的散光都很容易造成視疲勞，這種情況對視力影響不大。但是長時(shí)間用眼容易疲勞，可以通過佩戴眼鏡來矯正，另外也可以點(diǎn)施圖倫滴眼液來緩解視疲勞。
  語音時(shí)長 1:45”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-08 10139次

• 眼睛很疲勞怎么緩解
  引起眼睛疲勞的原因，通常是由于不合理的用眼習(xí)慣和生活作息所導(dǎo)致的。所以為了緩解這種情況，就要從病因上來做起：第一，要盡量減少過度用眼，比如控制使用電腦，手機(jī)這些電子產(chǎn)品的時(shí)間。第二，在眼睛比較疲勞的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)叵蜻h(yuǎn)處望一下或者增加戶外時(shí)間，通過這種眼睛遠(yuǎn)近看東西的調(diào)節(jié)就能有效緩解眼部疲勞的表現(xiàn)。第三，可以給予眼睛局部的熱敷，比如使用溫水的毛巾，敷在眼睛的表面，每天兩到三次，每次十分鐘左右也可以有效緩解眼部的疲勞。第四，通過做眼保健操或者使用局部的理療這些方式來緩解眼部的疲勞。第五，經(jīng)過上述這些治療以后，眼睛疲癥狀仍然沒有完全緩解，再考慮通過局部使用抗疲勞的眼藥水來輔助治療，比如萘敏維滴眼液、珍視明滴眼液，或者施圖倫滴眼液。
  語音時(shí)長 1:28”
  張健 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-27 7242次

• 怎樣緩解眼睛疲勞疼痛
  視疲勞是由于過度用眼造成睫狀肌痙攣引起的。這種情況只要注意休息眼睛，不要長時(shí)間的近距離用眼，就可以緩解睫狀肌的痙攣，讓疼痛減輕，消失。另外還可以點(diǎn)緩解視疲勞的藥物，例如可以用七葉洋地黃雙苷滴眼液來治療。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-11 3203次

• 疲勞怎么緩解
  緩解疲勞是需要充分的休息好，養(yǎng)成良好的精神狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，調(diào)整好作息時(shí)間，尤其是心態(tài)要好，如果情緒狀態(tài)不好的情況下容易出現(xiàn)疲勞，而且疲勞容易持續(xù)，調(diào)整好情緒狀態(tài)，就更加容易緩解疲勞，還需要多喝水，保持良好的睡眠。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-10 2602次

• 怎么緩解眼睛疲勞
  可以通過減少用眼時(shí)間、眼部按摩、熱敷、眺望遠(yuǎn)方、使用眼藥水等方式緩解眼睛疲勞。1、減少用眼時(shí)間：眼睛疲勞大部分與用眼時(shí)間過長有關(guān)，因此要避免長時(shí)間用眼過度，盡量讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?、眼部按摩：通過做眼睛周圍的按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解眼睛疲勞，在按摩的時(shí)候要注意控制好力度。3、熱敷：也可以將
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-08-21 0次

• 眼睛疲勞怎么緩解
  眼睛疲勞是一種常見現(xiàn)象，通常由于長時(shí)間用眼、不正確的用眼姿勢、光線刺激等因素導(dǎo)致。想要緩解眼睛疲勞，可考慮通過藥物、眼保健操、調(diào)整用眼環(huán)境、熱敷等方法，具體如下。1、藥物緩解：患者可考慮使用不含防腐劑的滴眼液治療，如萬漢潤晶玻璃酸鈉滴眼液，
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-29 0次