亚洲色图官网,性xxxxfreexxxxx欧美丶,亚洲综合影院,欧美激情护士

為你推薦

• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動(dòng)，即受傷后不要再去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)加重?fù)p傷，所以先是休息制動(dòng)。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來(lái)越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時(shí)活動(dòng)是不容易的?？梢跃毩?xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6554次

• 腳扭傷了怎么判斷是否骨折

  腳扭傷了，最常發(fā)現(xiàn)的就是撕脫骨折，有時(shí)候我們?cè)缙谏踔涟l(fā)現(xiàn)不了。那這種情況下，一般如果有骨折，第二天他的腫脹、淤血是特別嚴(yán)重的，而且基本上一走就疼。如果出現(xiàn)淤血非常嚴(yán)重，這種情況就得去醫(yī)院進(jìn)行拍攝X光片。有時(shí)有些微小的骨折，或者一些的撕脫，我們?cè)赬光片看不見的時(shí)候，需要增加磁共振或者CT來(lái)進(jìn)一步明確。

  

  01:01
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 49302次

• 腳扭傷了怎么辦
  在腳扭傷后我們應(yīng)立即停止負(fù)重患肢抬高，以避免腫脹的進(jìn)一步加重，在傷后，兩天內(nèi)也就是48小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行局部的冷敷。冷敷我們可以用冰塊外面的包裹毛巾，避免皮膚與冰塊直接接觸，以免發(fā)生凍傷。?在經(jīng)過兩天以后可以進(jìn)行局部的理療熱敷，進(jìn)而減輕局部的腫脹，同時(shí)口服活血化瘀類的藥物，促進(jìn)其局部軟組織的修復(fù)，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，口服復(fù)合維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白粉，可以促進(jìn)局部及全身組織的修復(fù)及代謝物快速排出。一般在傷后4周左右可以進(jìn)行，逐步的下地，部分負(fù)重，行走，如癥狀及腫脹無(wú)明顯緩解，則建議定期到醫(yī)院復(fù)查，進(jìn)一步診治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-13 5735次

• 打球腳扭傷了怎么辦
  打球的時(shí)候發(fā)生腳扭傷，可以說(shuō)在臨床上是比較常見的，基本上就是打籃球的過程中跳躍，或者是搶球的過程中而引發(fā)出現(xiàn)了腳的扭傷。打球的時(shí)候發(fā)生腳扭傷以后，患者應(yīng)該馬上停止體育鍛煉，并且應(yīng)該盡量的找個(gè)地方先坐下，不要去揉搓腳部，以免使腫脹的情況，疼痛的情況加重，最好是應(yīng)用冷水或者是用冰塊敷在患處上，這樣可以很好的起到鎮(zhèn)痛消腫的作用?；丶乙院蟊M量先嚴(yán)格的臥床休息，不要過多的負(fù)重，然后適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，在發(fā)生損傷的24小時(shí)以后，局部就可以改為熱敷了，熱敷可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛。發(fā)生扭傷以后，患者也可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行輔助的治療，比如中華跌打丸，云南白藥膠囊，三七傷藥片等，也可以外貼一些膏藥，比如云南白藥膏，云南白藥氣霧劑，麝香壯骨膏等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-02 7357次

• 腳扭傷了怎么辦
  腳扭傷后建議立即采取冰敷，可消腫止痛，24小時(shí)之后則需熱敷。24小時(shí)后內(nèi)服些云南白藥、三七片等消腫止痛的藥。如果韌帶損傷嚴(yán)重或懷疑腳踝骨折時(shí)，應(yīng)立即到醫(yī)院做X光片檢查，以便盡早確定病情，并進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)多注意休息，局部制動(dòng)，不能用力。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 4005次

• 腳扭傷了怎么處理
  腳扭傷了，首先一定要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療的話，積極的進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間。受傷兩天之內(nèi)進(jìn)行階段性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-17 2702次

• 體育中考前腳扭傷了怎么辦
  體育中考前夕，如果不慎腳扭傷，應(yīng)根據(jù)傷勢(shì)采取相應(yīng)措施。輕微扭傷可通過休息、冰敷、壓迫包扎和抬高傷處來(lái)處理；若傷勢(shì)較重，應(yīng)立即就醫(yī)。同時(shí)，合理的藥物治療和必要的康復(fù)訓(xùn)練也是關(guān)鍵。預(yù)防總是優(yōu)于治療，因此，確保進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠熘陵P(guān)重要。然而，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 體育中考前拉傷韌帶怎么辦
  體育中考前拉傷韌帶，需要根據(jù)嚴(yán)重程度決定治療方法。如果韌帶拉傷不嚴(yán)重，通過物理治療、藥物治療方式即可好轉(zhuǎn)。若是拉傷嚴(yán)重，則需要藥物、手術(shù)治療。1、不嚴(yán)重韌帶拉傷常見于過度劇烈運(yùn)動(dòng)，如果只是輕微的韌帶拉傷，通常會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀，此時(shí)患者及時(shí)根據(jù)醫(yī)生的建議休息，并且對(duì)局部進(jìn)行冷敷處理，能減輕疼痛，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-26 0次