膽石癥可以通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、藥物治療、體外碎石、手術(shù)治療的方法排出。如果有不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行治療。
1、調(diào)整飲食：規(guī)律飲食，選擇合理的飲食結(jié)構(gòu)，避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食習(xí)慣，適當(dāng)選擇維生素和纖維素豐富的食物。養(yǎng)成不喝生水的習(xí)慣，多吃些有利膽作用的食物，如山楂、烏梅、玉米須泡茶等，這樣能促進(jìn)膽汁分泌，松弛膽道括約肌，方便結(jié)石的排出。
2、適當(dāng)運(yùn)動：保持適當(dāng)運(yùn)動的習(xí)慣，維持理想體重，每日餐后不宜立即睡眠或久坐，應(yīng)散步或輕輕按揉右上腹，可以促使膽汁的分泌。
3、藥物治療：可根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用溶石劑、排石劑消炎利膽片等藥物，這些藥物可以促使結(jié)石溶解并排出體外。
4、體外碎石：如果結(jié)石較大或藥物溶石效果不佳，可以考慮進(jìn)行體外碎石治療。治療后需聽從醫(yī)生建議，使用一些溶石劑、排石劑等，以更利于將結(jié)石排出體外，降低復(fù)發(fā)機(jī)率。
5、手術(shù)治療：對于無法通過上述方法排出的結(jié)石或存在嚴(yán)重并發(fā)癥的患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方式包括膽囊切除術(shù)及保膽取石術(shù)等。
日常要保持良好生活習(xí)慣，避免吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣，這些會影響肝臟的正常功能，導(dǎo)致膽汁分泌異常。
