這兩天，我閨蜜家十歲的女兒喜歡上了喝白鴿湯，幾乎隔兩三天就讓我閨蜜給她煲一頓，可是又擔心喝的太多對身體不好，于是便特地去醫(yī)院請教了中醫(yī)，醫(yī)生說白鴿湯不僅是一道美味的菜肴，還是滋補身體的好幫手。但是食用時也有幾點需要注意，現(xiàn)在我把它分享給各位朋友們！
功效作用：
1.增強免疫力：白鴿湯中含有一些對人體免疫系統(tǒng)有益的成分，能夠增強機體免疫力，降低感染風險。
2.滋補作用：鴿子湯能夠增強身體免疫力，緩解身體疲勞，起到滋補身體的效果。
3.活血化瘀：鴿子湯具有活血化瘀、調(diào)理陰陽平衡的作用，可幫助緩解女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥。
但是大家在喝白鴿湯時也需要注意以下幾點：
1.上火：白鴿湯屬于溫性食物，過量食用容易引起上火，出現(xiàn)口干、咽痛、便秘等癥狀。
2.加重肝腎負擔：白鴿湯中的蛋白質(zhì)需要通過肝腎進行代謝，過量食用可能會加重肝腎負擔，不利于身體健康。
3.血脂升高：白鴿湯中含有較多的脂肪，長期大量食用可能會導致體內(nèi)脂肪堆積，引起血脂升高。
總體來說白鴿湯對人們身體還是有諸多好處的，但是食用過多也會給我們的身體帶來一定的負擔。所以最后還是要勸誡大家適量食用，如果因食用白鴿湯而出現(xiàn)身體不舒服也要及時就醫(yī)哦！
