久咳不愈是許多患者面臨的難題，除了藥物治療外，合理的飲食選擇也能起到輔助治療的作用。以下食物在治療久咳不愈方面表現(xiàn)出色，值得推薦。
1、雪梨：
雪梨具有潤肺止咳的功效，對于干咳、燥咳尤為適宜。雪梨可以生吃，也可以與冰糖、川貝等食材燉煮，制成雪梨膏或雪梨湯，以增強潤肺止咳的效果。
2、蜂蜜：
蜂蜜含有多種生物活性成分，具有抗菌、抗炎、鎮(zhèn)咳的作用?；颊呖梢詫⒎涿叟c溫水調(diào)勻飲用，或者與枇杷葉、百部等中藥材一同煎服，以緩解咳嗽癥狀。
3、白蘿卜：
白蘿卜性涼，味辛甘，具有清熱化痰、生津止咳的功效。對于熱性咳嗽，尤其是伴有黃痰的患者，白蘿卜是理想的食療選擇。它可以生吃，也可以與冰糖、生姜等食材一同燉煮，制成蘿卜湯來服用。
4、杏仁：
杏仁具有止咳平喘、潤腸通便的作用。對于久咳不愈伴有氣喘的患者，杏仁能夠起到很好的輔助治療效果。杏仁可以研末沖服，也可以與糯米、甘草等食材一同煮粥食用。
5、山藥：
山藥具有補脾益肺、益氣養(yǎng)陰的功效。對于因肺脾氣虛導(dǎo)致的久咳不愈，山藥是極佳的食療佳品?；颊呖梢詫⑸剿幣c大米一同煮粥，或者與豬肺、百合等食材燉煮，以增強補肺止咳的效果。
綜上所述，雪梨、蜂蜜、白蘿卜、杏仁和山藥等食物在治療久咳不愈方面具有良好的輔助作用。患者在藥物治療的同時，不妨嘗試這些食療方法，以期早日康復(fù)。
