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肩關(guān)節(jié)容易發(fā)生脫位的原因

概述:

肩關(guān)節(jié)最容易發(fā)生脫位,主要是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)導(dǎo)致的,肩關(guān)節(jié)運(yùn)動范圍最廣,而其關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)又最不穩(wěn)定,關(guān)節(jié)盂淺而小,肱骨頭圓而大,其面積是關(guān)節(jié)盂的3~4倍,關(guān)節(jié)囊和韌帶薄弱而松弛,尤其關(guān)節(jié)囊的下方缺少堅(jiān)強(qiáng)韌帶和肌肉保護(hù),因此當(dāng)上肢遭受外力作用時,肱骨頭容易穿破關(guān)節(jié)囊前下方而發(fā)生脫位。

肩關(guān)節(jié)脫位按肱骨頭的位置分為前脫位和后脫位,肩關(guān)節(jié)前脫位者很多見。

相關(guān)知識:

肩關(guān)節(jié)脫位主要表現(xiàn)為:有外傷史,傷肩腫脹,疼痛,功能障礙等,患肢彈性固定于輕度外展位,常以健手扶托傷肢前臂,肩部失去膨隆外形,肩三角肌部塌陷,關(guān)節(jié)盂空虛,患側(cè)手靠胸時,手掌不能搭在對側(cè)肩部等。

一旦出現(xiàn)上述癥狀,及時去正規(guī)醫(yī)院就診,做CT等相關(guān)檢查,明確骨質(zhì)缺損等情況,明確病情后遵醫(yī)囑給予對癥治療,必要時進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。

飲食注意:

  1. 飲食以清淡易消化食物為主,適當(dāng)多吃富有營養(yǎng)食物,多喝水,保持大便通暢。

  2. 禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物,戒煙酒。

  3. 少吃或不吃油膩油炸等高脂肪食物,少吃高糖食物。

  4. 多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的食物,如排骨、脆骨、蝦皮、蛋類、豆制品、奶類、魚類等。宜多食富含鐵、鋅、銅等微量元素的食物,以利于肩關(guān)節(jié)脫位的修復(fù),如貝類、肉類、谷類等,多吃新鮮蔬菜和水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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