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• 糖尿病怎樣飲食

  這個問題比較復(fù)雜，但是說起來也比較簡單，得了糖尿病以后：第一，要減少熱量的攝入，比如碳水化合物的攝入要減少。這里邊主要是指的主食，比如說米飯、饅頭，我們要把這些熱量，適當(dāng)?shù)販p少，那么這個熱量的占比，大約要占一天總熱量攝入的，它的50%到60%左右。第二，要多攝入青菜，比如含糖量比較低的青菜，是可以不限數(shù)量的，比如白菜、菠菜、芹菜，這些青菜是可以，不用擔(dān)心它的數(shù)量，是可以放量吃的，蛋白的攝入也要給。但是蛋白的攝入里邊要適量，比如常喝的牛奶、雞蛋、肉類，像肉類，一般建議病人，一天不超過三兩的瘦肉，雞蛋不超過兩個，而牛奶不超過半斤，這樣只要達到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病飲食。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8419次

• 妊娠糖尿病飲食

  妊娠期糖尿病，主要是糖代謝受到一定的損傷，所以不能加太多的負擔(dān)。所以孕婦在飲食過程中，有個原則就是少量多餐，整體的飲食要總量控制，要出入平衡，就是活動多了可以多吃點，但你活動少就得少吃。再有就是飲食搭配要合理，各種營養(yǎng)物質(zhì)的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡飲食。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2018-09-26 6843次

• 糖尿病怎樣飲食
  糖尿病患者的飲食的總的原則是要定餐定量，如果做到了定餐定量，基本上糖尿病患者的血糖不會波動太大，所謂的定餐和定量，就是指患者平常吃飯的時間要固定，另外就是食物的總量要控制，可以使得糖尿病患者每次的總攝入量波動不是很大，患者的血糖就不會波動太大。當(dāng)然在遵循總的原則的情況之下，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┑蜕侵笖?shù)的食物，然后減少一些高升糖指數(shù)的食物種類。
  語音時長 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-15 2271次

• 糖尿病飲食調(diào)養(yǎng)
  糖尿病人的飲食應(yīng)遵循，三宜，三不宜。三宜：五谷雜糧，如小麥面，蕎麥面，燕麥片，玉米面，紫山藥等富含維生素b，多種微量元素及食物纖維以低糖低淀粉的食物，或者粗糧以及蔬菜等主食。豆類及豆制品豆類食品，富含蛋白質(zhì)，無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯?？喙希Ｈ~，洋蔥，香菇，柚子，南瓜可以降低血糖，糖尿病人最理想的食物，長期使用則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會更好。三不宜，不宜吃各種糖蜜餞，水果罐頭，汽水，果汁，等含糖量高的食物，不宜吃高膽固醇的食物及動物脂肪，不宜飲酒。
  語音時長 1:31”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-11-22 5844次

• 糖尿病怎樣飲食
  病情分析：糖尿病的患者在飲食方面要控制總熱量的攝入，包括淀粉類，肉類，脂肪類食物。飲食要清淡，進食低脂少油飲食，避免進食過甜以及過咸的食物，可以適量多吃些粗纖維食物，例如菠菜，芹菜等等。意見建議：糖尿病患者生活要有規(guī)律，避免熬夜，定時進餐，定時服藥，將血糖控制在理想的水平。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-15 2203次

• 糖尿病怎么控制飲食
  病情分析：糖尿病患者要規(guī)律進食，避免暴飲暴食。在進食前后可以測量血糖，觀察血糖的變化，以便于選擇有效的降糖藥物。糖尿病患者避免進食高糖高鹽食物，避免進食過于油膩的食物，避免進食過于辛辣刺激的食物。避免吸煙飲酒。意見建議：糖尿病患者要適當(dāng)進行運動，有利于血糖的控制。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-23 1602次

• 糖尿病飲食
  糖尿病通常發(fā)生在中老年人身上，發(fā)病率也相當(dāng)高。它的發(fā)生與不良飲食有很大關(guān)系，當(dāng)患有糖尿病后，飲食方面要注意很多：1、在平時應(yīng)該少吃一些精制的食物，多吃一些粗糧和膳食纖維。2、控制高糖食物攝入如巧克力和奶油蛋糕、可樂、果汁等。3、嚴格控制脂肪和蛋白質(zhì)的含量，平時不能吃動物內(nèi)臟、魚、蝦、蟹黃等高脂高蛋白
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-05-27 6934次

• 2型糖尿病怎樣飲食調(diào)理
  2型糖尿病飲食方面需控制總熱量、多吃高纖維食物對癥調(diào)理，有利于病情恢復(fù)。若患者出現(xiàn)不適癥狀需及時就醫(yī)診治，以免影響日常生活。1、控制總熱量：高熱量食物是含淀粉、糖類等碳水化合物類較高的食物，比如香蕉、葡萄、大棗、饅頭、餅、餃子、面條、肥肉等，2型糖尿病患者需控制含熱量、糖分較高的食物的攝入量，盡量不
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 280次