腎虛會腰疼考慮是局部受涼、過度勞累、性生活頻繁、沒有堅(jiān)持用藥、病情嚴(yán)重等原因?qū)е?，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，能夠控制病情持續(xù)發(fā)展。
1、局部受涼：
腎虛是一種常見的中醫(yī)疾病，患病后腎臟功減退，使患者出現(xiàn)情緒不佳、腰膝酸軟、健忘等癥狀。如果在天氣寒冷時(shí)沒有添加衣物保暖，容易有寒邪進(jìn)入腰部，使血液循環(huán)發(fā)生障礙，出現(xiàn)疼痛的情況，可以使用熱水袋或者鹽袋對局部熱敷，幫助緩解癥狀。
2、過度勞累：
患腎虛后經(jīng)常從事過重的體力勞動或者劇烈運(yùn)動，容易使局部有過多的乳酸堆積，無法及時(shí)排出，可能會有局部麻木、疼痛等癥狀，可以對局部進(jìn)行按摩，能夠緩解不適癥狀。
3、性生活頻繁：
若是存在性生活頻繁的情況，不僅會消耗自身體力，還會損傷腎精和腎氣，也會使腰疼的癥狀加重，建議保持合理的性生活次數(shù)。
4、沒有堅(jiān)持用藥：
如果患腎虛后沒有堅(jiān)持用藥，容易起不到較好的治療效果，不適癥狀也會持續(xù)存在，建議遵醫(yī)囑服用左歸丸、右歸丸、金鎖固精丸等藥物治療。
5、病情嚴(yán)重：
若是病情比較嚴(yán)重，通過服用藥物的方式可能無法減輕癥狀，所以腰疼的癥狀也得不到好轉(zhuǎn)，可以在醫(yī)生的操作下針灸腎俞穴、三陰交穴、太溪穴等穴位聯(lián)合治療。
治療期間需要注意休息，飲食上要攝入營養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、牛肉、羊肉、牛奶等，有利于疾病康復(fù)。
