舌苔厚考慮是濕氣重、食積證、胃火旺等原因?qū)е?，一般可以喝陳皮茶、山楂茶、菊花茶等，具體如下。
1、濕氣重：
長期處于潮濕環(huán)境、吃過多生冷食物等因素可能會(huì)誘發(fā)濕氣重，由于體內(nèi)的水濕滯留，可能會(huì)引起脾胃功能減退，從而引起舌苔發(fā)厚。一般可以喝陳皮茶，性質(zhì)偏溫，具有理氣健脾以及燥濕化痰的功效，能夠改善癥狀。
2、食積證：
一次性吃過多難以消化的食物可能會(huì)引發(fā)食積證，患病后脾胃消化食物的功能失調(diào)，在體內(nèi)持續(xù)發(fā)酵后，可能有舌苔厚膩的癥狀。通過喝山楂茶可以起到消食化積的功效，能夠緩解此種現(xiàn)象。
3、胃火旺：
發(fā)病原因可能與飲食不當(dāng)、情志失調(diào)等有關(guān)，患病后胃中的津液逐漸減少，使胃氣的清升濁降功能減弱，可能會(huì)有口臭、口渴、舌苔厚等癥狀?？梢赃m當(dāng)喝菊花茶，能夠起到疏散風(fēng)熱以及清熱解毒的功效，對改善不適癥狀有輔助效果。
除以上原因外，還可能是肝火旺、脾胃虛弱、肝膽濕熱等原因?qū)е?，建議就醫(yī)查明病因針對治療，不可以盲目用藥。
