米飯、面條、饅頭三者相比，饅頭更容易使人發(fā)胖。
米飯面條饅頭哪個容易發(fā)胖
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院消化內科
2021-12-2418608次
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建議減肥期間合理飲食，不要暴飲暴食，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果及雜糧，還要配合運動來進行減肥，這樣才能更快的見效。
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