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• 腦出血吃點什么好

  腦出血通常最大的風(fēng)險，是高血壓和腦動脈硬化，所以控制血壓，預(yù)防腦動脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質(zhì)食物。同時要富含植物纖維，防止便秘的發(fā)生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補充大量的，高蛋白食物來保證營養(yǎng)的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類來提供，也可以進食一些魚蝦類，尤其是海魚，每日的食鹽控制量應(yīng)當在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進行食鹽的添加調(diào)節(jié)口味。為了方便調(diào)節(jié)口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來促進患者的食欲。

  

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  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 5659次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導(dǎo)致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應(yīng)多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經(jīng)組織細胞，對安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80287次

• 熬夜喝什么好
  第一個是紅棗水，有實驗表明，每天給肝功能差的人喝點紅棗水，持續(xù)一周，可以達到養(yǎng)肝、護肝，促進肝臟解毒、排毒的效果。中醫(yī)學(xué)也認為紅棗有補氣養(yǎng)血，疏肝解郁的功效，將果肉豐富的紅棗掰開，用溫水泡發(fā)，這樣的維生素更利于肝臟吸收，女士常喝紅棗水還能美容養(yǎng)顏，面部紅潤。第二個就是檸檬水，喝一杯檸檬水能夠幫助身體排出毒素，有助于肝臟排毒。第三個是金銀花茶，金銀花茶有清熱解毒，抗病毒的功效，還能夠美容、減肥。第四個就是菊花茶，菊花茶是養(yǎng)肝類的代表，有著極好的疏散風(fēng)熱，平抑肝陽，清肝明目，清熱解毒的功效，菊花中所含的少量的硒元素，也是修復(fù)肝臟必不可少元素。第五個就是玫瑰花茶，玫瑰花茶對于壓力過重，心緒不寧引起的郁結(jié)和肝火的調(diào)養(yǎng)，效果比較好，可以養(yǎng)肝、安神，還能美容養(yǎng)顏。
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  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-28 100159次

• 肝炎吃點什么好
  ?如果是關(guān)于飲食這方面指導(dǎo)的話，我就建議肝炎患者，平常飲食注意清淡，避免辛辣、油膩、刺激的食物，同時，要注意一定要戒酒，包含含酒精的飲料。然后，吃一些容易消化的食物，同時，要多吃一些新鮮蔬菜水果，避免吃帶發(fā)的食物，比如說甲魚、海鮮之類，羊肉、狗肉、兔肉，這些比較辛辣的東西盡量避免吃。當然，平常要注意休息，避免過度勞累、熬夜，注意勞逸結(jié)合。然后定期要進行肝功能檢測，動態(tài)觀察肝功能情況，一旦有異常及時去醫(yī)院就診，以免病情加重。當然，平常也要注意適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強免疫力，防止肝炎的復(fù)發(fā)。
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  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-18 1318次

• 經(jīng)常熬夜失眠吃點什么
  經(jīng)常熬夜會引起氣血虧虛而導(dǎo)致失眠，可以口服人參歸脾丸、人參健脾丸、逍遙丸、復(fù)方棗仁膠囊、七葉安神片、安神補腦液、振源膠囊、阿膠補血口服液、補腦安神顆粒等，也可以枸杞子、當歸、刺五加、白芍、黨參等代茶泡水。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-19 3209次

• 腹瀉吃點什么好
  首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補虛，非常養(yǎng)人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質(zhì)的比較養(yǎng)胃。 適當吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性。 喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃，可以止吐止瀉，對吃錯食物而導(dǎo)致的拉肚子有良好的效果。 多吃豆腐、豆?jié){。那種水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益氣和胃，豆?jié){可以清熱解毒，都能治腹瀉。 建議可以用面條，面包來代替主食，下一些青菜，清淡飲食，面食營養(yǎng)也豐富?？梢跃徍臀杆岵⑶胰菀紫?。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2702次

• 胃病吃點什么好
  胃病可以吃點易消化食物如粥、爛面條等，還有溫性的水果等如櫻桃、蘋果等比較好。但食物沒有藥物的效果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物，例如硫糖鋁片、多潘立酮片等。1、易消化食物：胃病患者的消化能力，普遍比較差，所以要吃清淡、容易消化的食物。例如平時可以吃點小米粥、菠菜湯、爛面條等，都比較適合胃病患者食用，此外
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 667次

• 胃病吃點什么好
  首先胃痛患者要吃易消化、軟質(zhì)的食物，以清淡為主，比如粥類、面包、餅干等。其次要多吃富含維生素多的食物，比如蘋果、香蕉、木瓜、西紅柿等水果和蔬菜。然后是可以吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如說牛奶、豆制品、雞蛋等等。避免辛辣刺激，油炸，油膩，過酸，過甜，生冷等不容易消化的食物，保持心情舒暢。胃病是許多與胃相關(guān)疾
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-15 1799次