最近特別累，又容易困乏可能是工作壓力大導(dǎo)致的，也可能是貧血導(dǎo)致的。
1、工作壓力大：
患者如果最近工作比較繁重，工作壓力比較大，就容易導(dǎo)致患者休息不好，會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，也可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)最近特別累，又容易困乏的表現(xiàn)，一般這種情況不需要特殊治療，適當(dāng)休息即可。
2、貧血：
患者最近特別累，又容易困乏也可能是患有貧血，貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限，不能運(yùn)輸足夠的氧氣到組織而產(chǎn)生的綜合征，貧血的患者一般會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、食欲減退、惡心、腹脹、乏力等癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院做血常規(guī)檢查來(lái)明確診斷，明確診斷后患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鐵劑來(lái)治療，如右旋糖酐鐵片、琥珀酸亞鐵片等。
患者在日常生活中也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋(píng)果、梨、桃子等。同時(shí)也要注意休息，避免熬夜勞累，避免抽煙喝酒等。
