金水寶一般是金水寶膠囊、金水寶片，正常人一般不可以吃金水寶膠囊、金水寶片。
金水寶膠囊、金水寶片屬于比較常見的中成藥，其主要成分為發(fā)酵蟲草菌粉，其藥物成分具有補(bǔ)益肺腎、秘精益氣的功效，臨床上可被應(yīng)用于治療肺腎兩虛所引起的久咳虛喘、身體乏力等癥狀，也可被應(yīng)用于治療慢性氣管炎、慢性腎功能不全等疾病。正常人如果沒有出現(xiàn)以上藥物適應(yīng)癥，一般不可以吃此藥物，如果盲目應(yīng)用此藥物，藥物劑量把握不準(zhǔn)確，則會引起胃腸道不良反應(yīng)，比如惡心、嘔吐等，若自身屬于易過敏體質(zhì)，還有可能會誘發(fā)過敏反應(yīng)，如果生活中長期應(yīng)用還有可能會出現(xiàn)腎臟或肝臟損傷，所以為了避免此現(xiàn)象出現(xiàn)，正常人應(yīng)避免吃此藥物。
雖然金水寶膠囊、金水寶片臨床上應(yīng)用較為廣泛，但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合個人病情與體質(zhì)，選擇合適的藥物劑量進(jìn)行應(yīng)用，不可盲目或私自濫用，以免對于身體健康造成不利影響，在服用藥物期間，飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品。
