專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g（約5只）/天
慎食人群: 痛風(fēng)患者、對(duì)蝦過敏者
宜食原因: 蝦肉質(zhì)肥嫩，含有的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣以及鐵等成分，容易消化吸收，適量攝入可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，含有的氨基酸成分可以參與人體的免疫調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自身免疫力，對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的作用。
注意事項(xiàng): 蝦建議煮熟后食用，避免過多食用。
正文:
癲癇患者可適量吃蝦。
建議用量：100g（約5只）/天。
癲癇患者應(yīng)保證能量的供給，可以多吃一些高蛋白的食物。蝦肉質(zhì)肥嫩，含有的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣以及鐵等成分，容易消化吸收，適量攝入可以補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，含有的氨基酸成分可以參與人體的免疫調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自身免疫力，對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的作用。
蝦建議煮熟后食用，避免過多食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起胃腸不適。由于蝦中所含有的嘌呤含量比較高，容易引起尿酸的升高，痛風(fēng)患者不宜食用，避免導(dǎo)致病情加重，而且蝦中含有一定的特異蛋白，對(duì)蝦過敏者不宜食用，會(huì)引起過敏反應(yīng)。
癲癇患者在日常生活中應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，同時(shí)放松心態(tài)，保持良好的情緒，還需要保護(hù)自己，避免頭部發(fā)生外傷。
